Gegrillte Ruck Garnelen und Ananas-Spieße

Gegrillte Ruck Garnelen und Ananas-Spieße
Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 2g Eiweiß, 4g Fett, und insgesamt 100 Kalorien. 464 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Eine Mischung aus Öl, Ananas, Rum und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten. 9%. icht so groß. Versuchen Gegrillte Garnelenspieße mit Ananassauce, Gegrillte Garnelen und Ananasspieße über Kokosreis, und Jerk Tofu & Ananas-Spieße für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

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Marinieren Sie die Garnelen in der Hälfte der Ruck Marinade für mindestens 20 Minuten und bis über Nacht, Spieß die Garnelen und Ananas und Grill bei mittlerer Hitze, bis gekocht, etwa 2-3 Minuten pro Seite.Alles in einer Küchenmaschine pürieren.
Zutaten, die Sie benötigen
AnanasAnanas
MarinadeMarinade
GarneleGarnele
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
SpießSpieß
GrillGrill
SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score2
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