Gegrillte Tilapia-Po' Boys mit Hausgemachter Remoulade

Name: Gegrillte Tilapia-Po' Boys mit Hausgemachter Remoulade
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm beefsteak Tomaten, in 8 Scheiben geschnitten; 1 zu 2 Broten französisches Brot; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) frisch gepresster Zitronensaft; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver; 4 Garnelen und geädert Olivenöl zum Bürsten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) frisch geknackter schwarzer Pfeffer; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte rote Zwiebel; 4 BL römischer Salat; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte süße Gurken; 794 Habanero-Pfeffer tilapia-filets

Benötigen Sie eine frei von Milchprodukten und pescatarian Hauptgericht? Gegrillte Tilapia Po'Boys mit hausgemachter Tartarsauce könnten ein spektakuläres Rezept sein. Eine Portion enthält 569 Kalorien, 43g protein, und 39g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 33% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Gurken, zu 2 Brote Brot, Tilapia Filets und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 18 Minuten. score von 76%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Gegrillte Tilapia-Po' Boys mit Hausgemachter Remoulade, Gegrillter Lachs mit hausgemachter Tartarsauce, und Gesunde gegrillte Tilapia Po' Jungen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Bereiten Sie einen Grill vor oder heizen Sie einen Broiler vor. Wenn Sie einen Broiler verwenden, legen Sie ein Backblech mit Folie aus.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Masthähnchen

Grill

Aluminiumfolie

Kombinieren Sie die mayonnaise, Gurken, Zwiebeln, Zitronensaft und Knoblauchpulver in einer kleinen Schüssel. Abdecken und im Kühlschrank lagern, bis sie gebrauchsfertig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauchpulver

Zitronensaft

4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver

Einlegen

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Die Tilapia-Filets mit etwas Olivenöl bestreichen und mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Tilapia-filets

Olivenöl

Schneiden Sie das Brot in 4 Abschnitte (7 Zoll) und halbieren Sie jeden Abschnitt der Länge nach.

Zutaten, die Sie benötigen

Brot

Legen Sie den Fisch auf den Grill oder übertragen Sie die Filets beim Grillen auf das vorbereitete Backblech. Grillen oder braten, einmal drehen, bis der Fisch durchgegart ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Grill

Legen Sie das Brot auf den Grill, schneiden Sie die Seite nach unten oder den Broiler, schneiden Sie die Seite nach oben und grillen oder braten Sie es, bis es geröstet ist, etwa 1 Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Brot

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Grill

Für 1 Sandwich 1 Tilapia-Filet auf die untere Brotscheibe legen, gefolgt von 2 Tomatenscheiben und 1 Salatblatt.

Zutaten, die Sie benötigen

Tilapia-filets

Salatblatt

Tomate

Brot

Die obere Scheibe Brot mit 2 Esslöffel Tartarsauce bestreichen und das Sandwich bedecken. Wiederholen Sie mit restlichem Brot und Füllung. Auf einer Servierplatte anrichten und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Tartar Sauce

Verbreiten

Brot

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

21 Liter Vollmilch, zimmerwarm

beefsteak Tomaten, in 8 Scheiben geschnitten 1

zu 2 Broten französisches Brot 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

halbmondförmige Scheiben englische Gurke 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

frisch gepresster Zitronensaft 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver 4Garnelen und geädert

Olivenöl zum Bürsten 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

frisch geknackter schwarzer Pfeffer 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

gehackte rote Zwiebel 4BL

römischer Salat 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

plus 2 Esslöffel Eiswasser 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

gehackte süße Gurken 794Habanero-Pfeffer

tilapia-filets

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir, Sekt

Tilapia funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Ziobaffan Organic Pinot Grigio mit einer Bewertung von 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 17 Dollar pro Flasche.