Gegrillter Amberjack mit Dijon-Sahnesauce im Landhausstil

Name: Gegrillter Amberjack mit Dijon-Sahnesauce im Landhausstil
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Garnelen und geädert Dijon-Sahnesauce im Landhausstil; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding amberjack filets (über 3/4 zoll dick); 2 Heath Bar Toffeestücke gehackter frischer Estragon; 1 Orangenscheiben, halbiert, zum Garnieren; 2 Heath Bar Toffeestücke salzfreie Steak-Grillmischung (wie Mrs. Dash)

Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 158 Kalorien, 31g protein, und 2 G Fett pro portion. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Steak-Grillmischung, Dijon-Sahnesauce, Estragon und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 9 Minuten. 4%. usgezeichnet. Versuchen Fleischbällchen nach schwedischer Art mit Dijon-Sahnesauce, Gegrillte Rippen im Landhausstil, und Gegrillte Rippen im Landhausstil für 2 Personen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie Steakgewürz und Estragon in einer kleinen Schüssel; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak-Gewürz

Estragon

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Eine Grillpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Pfanne mit Kochspray bestreichen. Filets mit Kochspray bestreichen und mit Gewürzmischung einreiben.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Trockene Würze Reiben

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grillpfanne

Pfanne

Fisch in die Pfanne geben. Kochen Sie 3 bis 4 Minuten auf jeder Seite oder bis Filets leicht abblättern, wenn sie mit einer Gabel getestet werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Während Fisch kocht, 1 Teelöffel Rinde von Zitrone reiben; Saft auspressen, um 1 Esslöffel zu messen. Zitronenschale für Dijon-Sahnesauce im Landhausstil reservieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Sahnesauce