Gegrillter Brokkoli mit Sardellen-Dressing

Name: Gegrillter Brokkoli mit Sardellen-Dressing
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Kilogramm brokkoli, Enden getrimmt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Zitronensaft; 12 Verrundungen Sardellenfilets, in Öl verpackt, abgetropft; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra-natives Olivenöl; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter Rosmarin; 6 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener Pfeffer

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus Brokkoli, Zitronensaft, ölgepackter Sardelle und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. ergebnis von 91% dieses Gericht ist super. Versuchen Escarole und gerösteter Brokkoli-Salat mit Sardellen-Dressing, Gegrilltes Lendenbraten mit Sardellen-Zitronen-Butter und Brokkoli Rabe, und Gegrillter Brokkoli mit Mandeldressing für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Zünde einen Grill an. Bringen Sie einen mittleren Topf Wasser mit einem Dampfereinsatz zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Topf

Schneiden Sie die Brokkoliköpfe der Länge nach in Viertel, wobei die Röschen am langen Stiel befestigt bleiben. Die Stiele schälen. Den Brokkoli etwa 5 Minuten dämpfen, bis er hellgrün ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Übertragen Sie den Brokkoli in eine große Schüssel und werfen Sie mit 2 Esslöffel Olivenöl. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Olivenöl

Brokkoli

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

In einem Mixer oder einem Mini-Prozessor die Sardellen, Zitronensaft und Rosmarin mischen und glatt pürieren. Mit dem Mixer langsam die restliche 1/2 Tasse Olivenöl einfüllen. Die Sardellensauce mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Fischsauce