Gegrillter Lachs mit Schwarzen Bohnen und dem Piment d'Espelette Mayonnaise

Name: Gegrillter Lachs mit Schwarzen Bohnen und dem Piment d'Espelette Mayonnaise
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 850 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding schwarze Bohnen, gespült, abgelassen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackter Sellerie; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander plus Blätter zum garnieren; 1 Heath Bar Toffeestücke grobes Meersalz plus Zusatz zum Würzen; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackter frischer Thymian; 5 knoblauchzehen; 2 gepresst, 3 gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner (spärlich) gehackte Jalapeño-Chilis mit Samen; 1 1 EL getrockneter Oregano fein geriebene Zitronenschale; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Pflaumen Tomaten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte rote Zwiebel; 1 Kilogramm Lachsfilets mit Haut

Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und pescatarian Hauptgericht? Gegrillter Lachs mit schwarzen Bohnen und Piment d'Espelette Mayonnaise könnte ein ausgezeichnetes Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 792 Kalorien, 73g Eiweiß, und 38 G Fett jeder. Dieses deckt 50% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 2 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird dir von Epicurious gebracht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie gemahlenen Kreuzkümmel, Bohnen, grobes Meersalz plus Zusatz, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zitronenschale zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronensirup Kuchen mit Beeren und Zitronen-Quarkcreme als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. ergebnis von 93% dieses Gericht ist hervorragend. Versuchen Gegrillter Lachs mit Schwarzen Bohnen und dem Piment d'Espelette Mayonnaise, Gegrillter Lachs mit Schwarzen Bohnen und dem Piment D'Espelette Mayonnaise, und Französisch im Nu: Penne mit Piment d'Espelette für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Whisk 1/3 Tasse Olivenöl, gepressten Knoblauch, Zitronenschale, Thymian und 1/2 Teelöffel Meersalz insmall Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Meersalz

Knoblauch

Thymian

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Legen Sie den Fisch mit der Hautseite nach unten in eine 13x9x2-Zoll-Glasbackform.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Glas Backform

Brushmarinade über Oberseite und Seiten des Fisches. Abdecken;mindestens 2 Stunden und bis zu 4 Stunden kühlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Hitze 3 Esslöffel Olivenöl in heavylarge Pfanne bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Addonion, Sellerie, Tomaten, Chilis und gehacktgarlic. Anbraten, bis das Gemüse nur weich ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Tomate

Selleries

Chili-Pfeffer

Mischen Sie in schwarzen Bohnen undcumin. Hitze auf Mittel reduzieren und kochenbis Aromen mischen, gelegentlich umrühren, ca. Mit Gewürz und Pfeffer abschmecken. DO AHEAD: Kann 2hours ahead gemacht werden; bei Raumtemperatur stehen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarze Bohnen

Meersalz

Pfeffer

Spray Grill Rack mit Antihaft sprayund bereiten Grill (mittlere bis hohe Hitze).Ordnen Sie Fisch Haut Seite nach oben auf rack; sprayskin. Fisch 4 bis 5 Minuten grillen; umdrehen.Grill bis Fisch ist nur undurchsichtig in der Mitte, about3 Minuten länger, je nach Dicke.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Bohnen mit 1/4 Tasse Wasser bei mittlerer Hitze wieder erwärmen; gehackten Koriander einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Beans

1/2 Tasse Bohnen auf jeden Teller legen; mit Fisch und einem Klecks Piment d'Espelette Mayonnaise belegen; mit Korianderblättern garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Frischer Koriander

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Piment

Beans

Fisch

Bon Appétit

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

4Garnelen und geädert

Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 850Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

schwarze Bohnen, gespült, abgelassen 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fein gehackter Sellerie 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander plus Blätter zum garnieren 1Heath Bar Toffeestücke

grobes Meersalz plus Zusatz zum Würzen 11 EL getrockneter Oregano

gehackter frischer Thymian 5

knoblauchzehen; 2 gepresst, 3 gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Kreuzkümmel 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

(spärlich) gehackte Jalapeño-Chilis mit Samen 11 EL getrockneter Oregano

fein geriebene Zitronenschale 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Pflaumen Tomaten 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fein gehackte rote Zwiebel 1Kilogramm

Lachsfilets mit Haut

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Lachs passt sehr gut zu Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Lapis Luna Chardonnay. Es hat 4,7 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 13 Dollar.