Gegrillter Mais-Succotash
Benötigen Sie eine glutenfreie und vegetarische Beilage? Gegrilltes Mais-Succotash könnte ein erstaunliches Rezept sein. Eine Portion enthält 144 Kalorien, 6g Eiweiß, und 4g Fett. Für $ 1.27 pro Portion dieses Rezept deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Knoblauchzehen, Basilikum, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Nur wenige Leute mochten dieses südliche Gericht wirklich. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. ergebnis von 33%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Würzige Mais-Succotash, Asiatische Mais-Succotash, und Sommer-Mais-Succotash.
Anweisungen
2
Legen Sie Mais auf Grillgestell mit Kochspray beschichtet; kochen 10 Minuten oder bis leicht gebräunt, drehen alle 2 Minuten. Cool.
Zutaten, die Sie benötigen![Kochen Spray]()
Kochen Spray![Mais]()
Mais
Kochen Spray
MaisKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Grill]()
Grill
Grill
Mais Auf Dem Kolben4
4 Tassen Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen![Wasser]()
Wasser
WasserKochausrüstung, die Sie verwenden werden![2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen]()
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
Limabohnen
Grüne Bohnen7
Abtropfen lassen und mit kaltem Wasser abspülen; gut abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen![Wasser]()
Wasser
Wasser8
Butter in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen![Butter]()
Butter
ButterKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Pfanne]()
Pfanne
Pfanne
Knoblauch
Zwiebel
Beans
Tomate
Zutaten
11 EL getrockneter Oregano![Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen)]()
Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen)0Heath Bar Toffeestücke![unverpackte Schweinswurst]()
unverpackte Schweinswurst22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner![1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben]()
1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben4![ohren shucked Mais]()
ohren shucked Mais591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gehacktes frisches Basilikum]()
gehacktes frisches Basilikum2![Knoblauchzehen, gehackt]()
Knoblauchzehen, gehackt2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![halbierte Traubentomaten]()
halbierte Traubentomaten4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![(1-zoll) cut grüne bohnen (über 1/2 pfund)]()
(1-zoll) cut grüne bohnen (über 1/2 pfund)22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner![frischer Zitronensaft]()
frischer Zitronensaft2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![geschälte Limabohnen]()
geschälte Limabohnen2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gehackte Zwiebel]()
gehackte Zwiebel1Heath Bar Toffeestücke![5 Necco Waffelbonbons, geteilt]()
5 Necco Waffelbonbons, geteilt9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![fein geriebener frischer oder abgetropfter zubereiteter Meerrettich]()
fein geriebener frischer oder abgetropfter zubereiteter Meerrettich
Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen)0Heath Bar Toffeestücke
unverpackte Schweinswurst22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner
1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben4
ohren shucked Mais591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gehacktes frisches Basilikum2
Knoblauchzehen, gehackt2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
halbierte Traubentomaten4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
(1-zoll) cut grüne bohnen (über 1/2 pfund)22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner
frischer Zitronensaft2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
geschälte Limabohnen2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gehackte Zwiebel1Heath Bar Toffeestücke
5 Necco Waffelbonbons, geteilt9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
fein geriebener frischer oder abgetropfter zubereiteter MeerrettichEmpfohlener Wein: Riesling, Sekt, Zinfandel
Süden auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Riesling, Sekt und Zinfandel. Im Allgemeinen gibt es einige Regeln, die Ihnen helfen, Wein mit südländischem Essen zu kombinieren. Food-friendly Riesling oder Sekt Weißwein wird mit vielen frittierten Speisen arbeiten, während zinfandel mit gegrillten Speisen groß ist. Der Gunderloch Estate Riesling Dry mit 4.3 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.
Gunderloch Weingut Riesling Trocken
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score5
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