Gegrillter Ruck geriebener ganzer Fisch mit heißer Essigsauce (Escovitch)

Name: Gegrillter Ruck geriebener ganzer Fisch mit heißer Essigsauce (Escovitch)
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 pimentbeeren; 2 Heath Bar Toffeestücke 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 1 2 TL Knoblauchpulver halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 1 Doppelt gefüllte Oreos boden Piment; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Zimt; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlene Nelken; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gemahlener Koriander; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gemahlener Ingwer; 2 Heath Bar Toffeestücke grob gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 2 TL Knoblauchpulver rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten hellbrauner Zucker; 1 2 TL Knoblauchpulver habanero Pulver; 1 Spanische Zwiebel, halbiert und dünn geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver Schulter; 1 roter Schnapper, schuppig und ausgenommen; 1 Scotch Bonnet Pfeffer, fein gehackt; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch weißweinessig

Brauche ein glutenfreies, milchfreies und pescatarisches Hauptgericht? Gegrillter Ruck geriebener ganzer Fisch mit heißer Essigsauce (Escovitch) könnte ein fantastisches Rezept sein. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit 312 kalorien, 48 g Eiweiß, und 3 g Fett jeder. Für $5.36 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 34% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 2 würden sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Schnapper, grob gemahlenen Pfeffer, Knoblauchpulver und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Der vierte Juli. Es wird Ihnen von Foodnetwork zur Verfügung gestellt. punktzahl von 87%, dieses Gericht ist erstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Gegrilltes, mit Jerk eingeriebenes Hähnchen mit Habanero-Minzglasur, Ruck geriebene Hähnchenschenkel mit hausgemachter Mango-Habanero-Sauce, und Spanisches gewürzgeriebenes Rib-Eye mit Sherryessig-Steaksauce.

Anweisungen

Den Grill auf mittelhoch vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gemüseflocken

Kombinieren Sie alle Gewürze in einer mittelgroßen Schüssel. Die Hälfte der Gewürzmischung in einem luftdichten Behälter für eine andere Verwendung beiseite stellen; bis zu 6 Monate bei Raumtemperatur lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

75 Gramm Goldene Sultaninen

Vietnamesische Zimtchips

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Reiben Sie beide Seiten des Fisches mit der restlichen Hälfte der Gewürzmischung ein. Grillen Sie auf beiden Seiten etwa 4 bis 5 Minuten auf jeder Seite oder bis sie gerade durchgegart sind.

Zutaten, die Sie benötigen

75 Gramm Goldene Sultaninen

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gemüseflocken

Vom Grill nehmen und sofort die Escovitch-Sauce über den Fisch gießen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Innereien Und Nackenknochen Der Pute

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gemüseflocken

Alle Zutaten in einem kleinen Topf vermischen. Bei mittlerer Hitze auf den Rosten des Grills oder auf einem Brenner köcheln lassen. Einige Minuten köcheln lassen und dann über den Fisch gießen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Gemüseflocken

Kochausrüstung

Gemüseflocken

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Zutaten

Portion:

pimentbeeren 2Heath Bar Toffeestücke

1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat 12 TL Knoblauchpulver

halbmondförmige Scheiben englische Gurke 1Doppelt gefüllte Oreos

boden Piment 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Zimt 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlene Nelken 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

gemahlener Koriander 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

gemahlener Ingwer 2Heath Bar Toffeestücke

grob gemahlener schwarzer Pfeffer 12 TL Knoblauchpulver

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

hellbrauner Zucker 12 TL Knoblauchpulver

habanero Pulver 1

Spanische Zwiebel, halbiert und dünn geschnitten 12 TL Knoblauchpulver

Schulter 1

roter Schnapper, schuppig und ausgenommen 1

Scotch Bonnet Pfeffer, fein gehackt 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

weißweinessig

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine Top-Auswahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein, wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner, passt zu jedem fein gewürzten Weißfisch. Fleischige, stark gewürzte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Spätburgunder. Der Grauburgunder Anne Amie mit einer Bewertung von 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet ungefähr 14 Dollar pro Flasche.

Anne Amie Grauburgunder

Aromen von Meyer-Zitrone, Mandarine, Lindenblüte, Orangenblüte. Aroma von Steinobst, knackigen Äpfeln, asiatischer Birne, Kardamom. Der Abgang hat eine trockene, lange Mineralität.EMPFOHLENE SPEISENEMPFEHLUNGEN: Brathähnchen, Muscheln, Käse, gegrillter Kürbis.