Gegrillter Spargel-Quiche
Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben gegrillten Spargel Quiche einen Versuch. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 269 Kalorien, 12g protein, und 23 G Fett jeder. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Eine Mischung aus gerösteten Paprikaschoten, Wasser, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 20 Minuten. 0%. icht so genial. Versuchen Gegrillter Spargel Und Feta-Quiche, Quiche Aux Asperges Et Saumon (Spargel & Lachs Quiche), und Schinken-Spargel-Quiche für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Ofen auf 177° erhitzen. 9-Zoll-Glaskuchenplatte mit Kochspray besprühen.
Indoor-Grillpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Spargel mit Öl beträufeln; mit Salz bestreuen.
In Grillpfanne legen. Kochen Sie 3 bis 4 Minuten oder bis knusprig-zart. Cool.
Geschnitten in 1 1/2-Zoll-Stücke.
In 10-Zoll-Antihaft-Pfanne Pancetta bei mittlerer Hitze unter häufigem Rühren knusprig und gebräunt kochen.
In mittlere Schüssel, Ort Bisquick Mix.
Cut in butter, mit gebäck mixer (oder ziehen 2 tisch messer durch mischung in entgegengesetzte richtungen), bis krümelig.
Kochendes Wasser hinzufügen; kräftig umrühren, bis sich weicher Teig bildet. Drücken Sie Teig auf der unteren und oberen Seite der Tortenplatte und bilden Sie Kante am Rand der Platte.
Käse, Spargel und Pancetta in Kruste streuen. In einer mittelgroßen Schüssel Eier, halb und halb und Pfeffer schlagen, bis sie vermischt sind.
Zutaten in Kruste übergießen.
Mit gerösteten Paprikaschoten bestreuen.
Backen Sie 45 bis 50 Minuten oder bis das in die Mitte eingelegte Messer sauber herauskommt.
10 Minuten vor dem Schneiden stehen lassen.