Gegrilltes Gemüse mit Couscous und Joghurtsauce

Name: Gegrilltes Gemüse mit Couscous und Joghurtsauce
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 23 Habanero-Pfeffer mandeln in Scheiben geschnitten, geröstet; 2 paprika (jede Farbe), gestielt, entkernt und geviertelt; 283 Habanero-Pfeffer Paket couscous; 2 Nelke knoblauch, ungeschält; 100 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2% griechischer Joghurt; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel natives Olivenöl extra und mehr zum Bürsten; 1 EL Rotweinessig rote Zwiebel, in 1/4 Zoll dicke Runden geschnitten; 227 Habanero-Pfeffer shiitake-Pilze, stammten; 2 zweige thymian, Rosmarin oder Oregano; 1 gelber Kürbis, in 1/4 Zoll dicke Runden geschnitten

Gegrilltes Gemüse mit Couscous und Joghurtsauce könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 16 g Eiweiß, 15 g Fett, und insgesamt 464 kalorien. Dieses Rezept is für 4 Dieses Rezept von Foodnetwork hat 3 Fans Portion/en. Wenn Sie Knoblauch, Shiitake-Pilze, Couscous und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen lacto ovo vegetarisch Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 86%, was erstaunlich ist. Herrliches Herbstgrillen: Gegrillter Lachs aus Ras El Hanout und Za'atar, gegrilltes Gemüse in Joghurt-Tahinisauce, Tabouleh, Curry-Couscous mit geröstetem Gemüse, Pfirsichchutney und Korianderjoghurt, und Gegrilltes Gemüse und Kichererbsen mit Couscous sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Eine Grillpfanne bei starker Hitze erhitzen. Paprika, Kürbis, Pilze, Knoblauch, Kräuter, Olivenöl, 1 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer in eine große Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt

New York Strip Steaks

Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel

1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)

Schälmesser

Eingeweichte Holzspäne (Mequite, Hickory Oder Erle), Optional

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Gelbe Paprika, In Drittel Geschnitten

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Die Zwiebelrunden mit Olivenöl bestreichen und mit Salz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

New York Strip Steaks

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Die Grillpfanne mit Olivenöl bestreichen, dann die Paprikamischung und die Zwiebelrunden (bei Bedarf chargenweise) grillen und etwa 10 Minuten lang wenden, bis sie weich und markiert sind. Den Knoblauch schälen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

New York Strip Steaks

Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Gelbe Paprika, In Drittel Geschnitten

Sambal (Knoblauch-Chilipaste)

In der Zwischenzeit den Couscous nach Anweisung des Etiketts kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio

Den Knoblauch, 2 Stück gegrillte Paprika und den Joghurt in einer Mini-Küchenmaschine oder einem Mixer glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel

1/4 Tasse Erdbeerjoghurt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

42 Rote Schnur-Lakritze

Fügen Sie 1/4 Teelöffel Salz und Pfeffer hinzu, um zu schmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Die restlichen gegrillten Paprikaschoten in Stücke schneiden und mit Kürbis, Pilzen, Kräutern und Zwiebeln in eine große Schüssel geben; mit Salz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt

Schälmesser

Eingeweichte Holzspäne (Mequite, Hickory Oder Erle), Optional

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Den Couscous mit einer Gabel auflockern und auf Schüsseln verteilen. Mit Gemüse und Mandeln belegen und mit der Joghurtsauce servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronen (1 In Sehr Dünne Scheiben Geschnitten, Die Andere In Spalten)