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Gegrilltes Hähnchen, Mango & Jicama Salat mit Tequila-Limetten-Vinaigrette

Gegrilltes Hähnchen, Mango & Jicama Salat mit Tequila-Limetten-Vinaigrette
Gegrilltes Hähnchen, Mango & Jicama Salat mit Tequila-Limetten-Vinaigrette könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Portion enthält 171 Kalorien, 4g Eiweiß, und 1g Fett. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie jicama, mango, baby greens und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Gegrilltes Hähnchen, Mango und Jicama-Salat mit Tequila-Limetten-Vinaigrette, Hähnchen-Mango-Jicama-Salat mit Tequila-Limetten-Vinaigrette, und Gegrillter Tequila-Limetten-Hühnersalat mit Tequila-Limetten-Vinaigrette.

Anweisungen

1
Ofen auf 350 Grad vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Tortillastreifen in eine Schüssel geben. Mit Kochspray (oder Olivenöl) besprühen und mit allen Gewürzen bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Tortilla-StreifenTortilla-Streifen
Kochen SprayKochen Spray
OlivenölOlivenöl
RzenRzen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Backen Sie sie 8 Minuten lang auf einem Backblech ausgebreitet oder bis sie fast knusprig sind. Sie werden beim Abkühlen knusprig.
Zutaten, die Sie benötigen
VerbreitenVerbreiten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
BackofenBackofen
4
Bereiten Sie grill.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
5
Hühnchen aus der Marinade nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
6
Mit Salz und Pfeffer bestreuen und grillen, bis sie fertig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
7
Huhn in Streifen schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
8
Kombinieren Sie Jicama, Mango und Gemüse in einer großen Schüssel. Werfen Sie mit vinaigrette.
Zutaten, die Sie benötigen
VinaigretteVinaigrette
GrüngebührenGrüngebühren
JicamaJicama
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
9
Die Jicama-Mischung auf Tellern verteilen. Top mit Hühnerscheiben und Tortillastreifen.Von Cooking Light, März 2007
Zutaten, die Sie benötigen
Tortilla-StreifenTortilla-Streifen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
JicamaJicama
VerbreitenVerbreiten
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion1
Gesundheits-Score24
Gluten FreiMilchfreiVeganVegetarisch
DiätenGluten FreiOhne Milch Und MilchprodukteLacto-ovo-vegetarisch
GerichteSalat
Anlässe4. JuliSommer
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