Gegrilltes Hähnchen mit frischer Traubenglasur

Gegrilltes Hähnchen mit frischer Traubenglasur
Gegrilltes Hähnchen mit frischer Traubenglasur erfordert um 45 Minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 33g protein, 30 G Fett, und insgesamt 475 Kalorien. Dieses Rezept is für Portionen.6 Gehen Sie in den Laden und holen Trauben, Olivenöl, Sojasauce, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den frischen Rosmarin zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Vanillejoghurt mit Trauben- und Heidelbeerkompott mit Honig und frischem Rosmarin: Ein einfaches Frühstück oder Dessert als dessert. Es funktioniert gut als Hauptgericht. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. ergebnis von 43% dieses Gericht ist ziemlich gut. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Gegrillter Auberginen-Manchego-Käsesalat mit frischem Basilikum und Balsamico-Schwarzer Pfefferglasur, Gegrilltes mediterranes Huhn (oder Tofu) und Traubenspieße, und Gegrilltes Hähnchen mit Orangen, Trauben und Feta-Salsa.

Anweisungen

1
Um die Glasur vorzubereiten, legen Sie die Trauben in einen Mixer; glatt verarbeiten.
Zutaten, die Sie benötigen
GrapesGrapes
VerglasenVerglasen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
2
Hitze 2 Teelöffel öl in einem Topf bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält20 Frische Erdbeeren, Geschält
3
Zwiebel hinzufügen; abdecken und 10 Minuten kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
4
Knoblauch hinzufügen; abdecken und 3 Minuten unter gelegentlichem Rühren kochen. Pürierte Trauben, Essig, Sojasauce, Zucker und 1 Teelöffel Rosmarin unterrühren; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 10 Minuten oder bis etwas dick köcheln lassen. Etwas abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
SojasauceSojasauce
RosmarinRosmarin
EssigEssig
KnoblauchKnoblauch
GrapesGrapes
ZuckerZucker
5
Traubenmischung in Mixer geben; glatt rühren. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
GrapesGrapes
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
6
Bereiten Sie grill.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
7
Um Huhn vorzubereiten, Pinsel 1 Esslöffel Öl über Huhn; mit 2 Teelöffel Rosmarin, Pfeffer und Salz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
RosmarinRosmarin
Ganzes HuhnGanzes Huhn
PfefferPfeffer
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
8
Legen Sie Huhn auf Grillgestell mit Kochspray beschichtet; Deckel und Grill 25 Minuten oder bis getan, Drehen und Heften häufig mit Traubenglasur.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Ganzes HuhnGanzes Huhn
VerglasenVerglasen
GrapesGrapes
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
9
Auf Wunsch mit Rosmarinblättern garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
RosmarinRosmarin
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score10
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