Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie gegrilltes Hähnchen mit Whisky-Ingwer-Marinade aus. Dieses milchfreie Rezept dient 4. Eine Portion enthält 265 Kalorien, 26g protein, und 6g Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Gehen Sie in den Laden und holen Limettensaft, Pfeffer, Sesam und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Maisstärke zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokoladen-Maisstärke-Pudding als dessert. 7%. iemlich schlecht. Versuchen Irish Whiskey Marinade: Perfekt auf Steak oder Huhn, Gegrilltes Flankensteak mit Ingwermarinade, und Gegrillte Putenfilets mit Ingwer-Knoblauch-Marinade für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Legen Sie jede Hähnchenbrusthälfte zwischen 2-Blätter aus strapazierfähiger Plastikfolie; Pfund auf 1/2-Zoll-Dicke mit einem Fleischhammer oder Nudelholz.
Zutaten, die Sie benötigen
Hähnchenbrust
Fleisch
Wickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Plastikfolie
Fleischklopfer
Nudelholz
2
Kombinieren Sie bourbon und die nächsten 9 Zutaten (bourbon durch Knoblauch). Reserve 1/3 Tasse marinade.
Zutaten, die Sie benötigen
Marinade
Bourbon
Knoblauch
3
Gießen Sie die restliche Marinade in eine Plastiktüte mit Reißverschluss und fügen Sie Hühnchen hinzu. Dichtung und marinieren im Kühlschrank 1 Stunde, gelegentlich drehen.
Zutaten, die Sie benötigen
Marinade
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-Beutel
4
Grill mit beiden Brennern auf mittelheiß vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
5
Schalten Sie den linken Brenner aus (lassen Sie den rechten Brenner an).
6
Hühnchen aus dem Beutel nehmen; Marinade wegwerfen. Grillgestell mit Kochspray beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Marinade
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
7
Legen Sie Huhn auf Grillgestell über rechten Brenner; Grill 2 Minuten auf jeder Seite oder bis gebräunt. Bewegen Sie das Huhn über den linken Brenner zum Grillgestell. Abdecken und kochen 5 Minuten oder bis fertig. Schneiden Sie jede Brust diagonal in dünne Streifen; Legen Sie das Huhn auf eine Platte. Lose mit Folie abdecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
Aluminiumfolie
8
Kombinieren Sie Wasser und Maisstärke und rühren Sie gut mit einem Schneebesen um.
Zutaten, die Sie benötigen
Maisstärke
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
9
Reservierte 1/3 Tasse Marinade in einen kleinen Topf geben; Maisstärkemischung einrühren. Zum Kochen bringen; Kochen Sie 15 Sekunden unter ständigem Rühren.