RezepteMagazin

Gegrilltes Mahi-Mahi mit Escabeche-Sauce

Gegrilltes Mahi-Mahi mit Escabeche-Sauce
Gegrilltes Mahi-Mahi mit Escabeche-Sauce ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Eine Portion enthält 366 Kalorien, 47g protein, und 16 G Fett. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 31 Minuten. Wenn Sie Pfeffer, Zwiebeln, Sherry-Essig und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 3%. uper. Ähnliche Rezepte sind Soja-gegrilltes Mahi Mahi Rezept mit koreanischer Dip-Sauce, Mahi Mahi Escabeche, und Orange Basilikum gegrillte Mahi Mahi mit Stir Fried Greens Rezept.

Anweisungen

1
Rühren Sie die ersten 12 Zutaten in einer Schüssel zusammen und kühlen Sie sie, bis sie benötigt werden.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Fisch auf beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen. Beschichten Sie ein Grillblech mit Kochspray und legen Sie es auf das Grillgestell.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Kochen SprayKochen Spray
FischFisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
3
Hitze, bedeckt mit Grilldeckel, über heiße Kohlen (400-50
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
4
für 10 Minuten.
5
Legen Sie den Fisch auf das Tablett und grillen Sie ihn bei mittlerer bis hoher Hitze 8 Minuten auf jeder Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
FischFisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
6
Fisch heiß servieren, gekrönt mit kalter Sauce oder Raumtemperatur.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
FischFisch

Kochausrüstung

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris mit 5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 99 Dollar pro Flasche.
Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris
SchwierigkeitMedium
Fertig in31 m.
Portion4
Gesundheits-Score62
Gluten FreiMilchfreiSehr Gesund
DiätenGluten FreiOhne Milch Und MilchproduktePescetarisch
GerichteMittagessenHauptspeiseHauptgangAbendessen
Anlässe4. JuliSommer
Individuelle gegrillte Pizzen
Sellerie-Birnen-Krautsalat
Altmodischer Kartoffelsalat
Sommersalat mit Apfel und Preiselbeeren
Gegrillte Kartoffelschalen mit cremigem Belag
Garten-Krautsalat für 2
Salat aus grünen Bohnen, roten Zwiebeln und gegrillten neuen Kartoffeln mit Rosmarin-Vinaigrette
Gegrilltes außergewöhnliches Hähnchen mit griechischem Tzatziki
Gegrilltes Käse-Olivenbrot
Gegrillte Hotdogs mit hausgemachtem Pickle Relish
Verwandte Rezepte
Croque Monsieur
Pikanter Schweinelendenbraten
Cajun-Hähnchenstreifen
Winterliche Fleischbällchensuppe
Magazin
Mit Schinken gefülltes Brot
Rustikales Steckrübenpüree
Schokoladen-Float
Judys Bananenbrot mit Schokoladenstückchen
Pilz-Reis-Pilaw
Schokoladen-Minz-Überraschungen
Kichererbsensalat II
Croque Monsieur
Pikanter Schweinelendenbraten
Kentucky Spitzenkuchen