Gegrilltes Thunfisch-Kabobs

Name: Gegrilltes Thunfisch-Kabobs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gefrorene Thunfischsteaks verpacken, auftauen und in Stücke schneiden; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gefrorene Thunfischsteaks verpacken, auftauen und in Stücke schneiden; 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (1/2 box) Couscous, normal oder Vollkorn; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Eine großzügige Handvoll glatte Petersilie, dünn geschnitten; 2 Zitronen; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner natives Olivenöl extra und mehr für den Grill; 2 paprika, rot oder grün, in Stücke geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pfirsich-mango-salsa, geteilt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pfirsich-mango-salsa, geteilt; 4 Garnelen und geädert Feines Meersalz, nach Geschmack; 4 Garnelen und geädert Meersalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch couscous, einfach oder Vollkorn; 1 EL Rotweinessig gelbe Zwiebel, geschält und in Stücke geschnitten

Gegrillter Thunfisch Kabobs ist ein milchfrei und pescatarian rezept mit 4 Portionen. Eine Portion enthält 862 Kalorien, 58g protein, und 24 G Fett. Dieses deckt 49% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. 76 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Ein paar Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Eine Mischung aus Thunfischsteaks, Zwiebeln, Paprika und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Meersalz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Himbeer-Meersalz-Brownies als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. norm. Versuchen Thunfisch Kabobs, Gepfefferte Thunfisch-Kabobs, und Thunfisch-Veggie Kabobs für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

340Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

gefrorene Thunfischsteaks verpacken, auftauen und in Stücke schneiden 340Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

gefrorene Thunfischsteaks verpacken, auftauen und in Stücke schneiden 4Garnelen und geädert

Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

(1/2 box) Couscous, normal oder Vollkorn 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

Eine großzügige Handvoll glatte Petersilie, dünn geschnitten 2

Zitronen 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

natives Olivenöl extra und mehr für den Grill 2

paprika, rot oder grün, in Stücke geschnitten 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Pfirsich-mango-salsa, geteilt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Pfirsich-mango-salsa, geteilt 4Garnelen und geädert

Feines Meersalz, nach Geschmack 4Garnelen und geädert

Meersalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

couscous, einfach oder Vollkorn 1EL Rotweinessig

gelbe Zwiebel, geschält und in Stücke geschnitten

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch passt sehr gut zu Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist La Jota Howell Mountain Merlot. Es hat 4,2 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 99 Dollar.