Gegrilltes Tomaten-Basilikum-Huhn

Gegrilltes Tomaten-Basilikum-Huhn
Gegrillte Tomaten-Basilikum-Huhn ist ein glutenfrei, Vollkornprodukte und vegan rezept mit 4 Portionen. Eine Portion enthält 146 Kalorien, 4g Eiweiß, und 0 G Fett. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Balsamico-Essig, gehäutet, Knoblauch, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 68%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Gegrillte Tomaten Basilikum Huhn, Gegrilltes Huhn und Tomaten Basilikum Bruschetta Pizza, und Warmer Weizen-Beeren-Tomaten-Basilikum-Salat mit gegrilltem Hähnchen.

Anweisungen

1
Position Messerklinge in Küchenmaschine Schüssel.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
MesserMesser
SchüsselSchüssel
2
Kombinieren Sie die ersten 6 Zutaten in einer Schüssel. Prozess bis glatt. 1/4 Tasse Tomatenmischung beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Legen Sie das Huhn in eine große, robuste Plastiktüte mit Reißverschluss.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
4
Gießen Sie die restliche Tomatenmischung über das Huhn. Dichtung tasche; drehen tasche zu mantel huhn. Marinieren im Kühlschrank 8 Stunden.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
TomateTomate
5
Grillgestell mit Kochspray bestreichen; über mittelhitze Kohlen (350 bis 400) auf den Grill stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
6
Hühnchen aus der Marinade nehmen und Marinade wegwerfen. Tomatenhälften mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
TomateTomate
7
Legen Sie Huhn und Tomatenhälften auf Rack; Grill, abgedeckt, 5 bis 6 Minuten auf jeder Seite oder bis Huhn fertig ist und Tomaten gekocht, aber immer noch etwas fest.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
TomateTomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
8
Legen Sie das Huhn auf 4 einzelne Servierteller; Füllen Sie jede Hähnchenbrusthälfte mit 1 Esslöffel Tomatenmischung. Ordnen Sie 2 gegrillte Tomatenhälften auf jedem Teller mit Hühnchen an.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
Ganzes HuhnGanzes Huhn
TomateTomate
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score36
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