Gekeimter Linsensalat

Name: Gekeimter Linsensalat
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gesäte, gewürfelte Gurke; 2 Heath Bar Toffeestücke Weiße Zwiebel, gewürfelt; 1 Heath Bar Toffeestücke trockener Senf; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackter frischer Koriander; 1 Heath Bar Toffeestücke halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Linsensprossen; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 2 Heath Bar Toffeestücke getrockneter oregano; 1 Prise Salz und Pfeffer nach Geschmack; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gesäte, gehackte Tomate; 1 2 TL Knoblauchpulver weißweinessig

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie gekeimten Linsensalat aus. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 386 Kalorien, 25g protein, und 5 G Fett jeder. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 61 person haben dieses Rezept gemacht und würde es wieder machen. Kopf in den Laden und abholen Gurke, Salz und Pfeffer, Senf, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. score von 87% dieses Gericht ist großartig. Ähnliche Rezepte umfassen Indischer gekeimter Linsensalat, Sprossen Linsen-Chili -, und Gekeimte Linsen Veggie Burger.

Anweisungen

In einer mittelgroßen Schüssel die Linsensprossen, Gurken, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Koriander und Radieschen vermischen. Werfen Sie leicht.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Cilantro

Seegurke

Rettich

Sprosse

Linse

Tomate

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

In einer kleineren Schüssel Olivenöl, Zitronensaft, Weißweinessig, Oregano, Knoblauchpulver, Currypulver, Senf, Salz und Pfeffer verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Weißweinessig

Salz Und Pfeffer

Knoblauchpulver

Currypulver

Zitronensaft

Olivenöl

Senf

Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Das Dressing über den Salat träufeln und leicht zum Überziehen werfen. 20 bis 30 Minuten abkühlen lassen, damit sich die Aromen vor dem Servieren vermischen können.