Gelber Kürbis und Paprika

Gelber Kürbis und Paprika
Gelber Kürbis und Paprika ist ein glutenfrei, milchfrei, lacto ovo vegetarisch und ganz 30 rezept mit 4 Portionen. Eine Portion enthält 58 kalorien, 1 g Eiweiß, und 4 g Fett. Für 51 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 6% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz, Paprika, Wasser und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Nicht viele Leute mochten diese Beilage wirklich. 1 person fand dieses Rezept schmackhaft und befriedigend. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 28%. icht so großartig. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Thailändisches grünes Curry mit Butternusskürbis und gelben Paprikaschoten, Thailändisches grünes Curry mit Butternusskürbis und gelben Paprikaschoten, und Pizza mit roten und gelben Paprikaschoten.

Anweisungen

1
In einer großen Pfanne den Kürbis, die Zwiebel und die Paprika 4-5 Minuten in Öl anbraten oder knusprig zart werden lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob GehacktEine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob Gehackt
SchälmesserSchälmesser
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
2
Fügen Sie die restlichen Zutaten hinzu. Hitze auf mittlere Stufe reduzieren.
3
Unbedeckt 3-4 Minuten kochen lassen oder bis das Gemüse weich ist, dabei gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
4
Mit einem geschlitzten Löffel servieren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ball® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und BändernBall® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und Bändern
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score2
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