Gemüse-Huhn Stir-Fry

Gemüse-Huhn Stir-Fry
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus Knoblauchzehe, Hähnchenbrusthälften, Pflanzenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 14 Minuten. 6%. olide. Versuchen Huhn und Brokkoli unter Rühren braten, Schnell Huhn & Brokkoli Stir-Fry, und Quick 15-Minute Stir-Fry Huhn und Gemüse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Hitze 1 Esslöffel des Öls in 12-Zoll-Pfanne oder Wok bei starker Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
WokWok
2
Fügen Sie huhn; rühren-braten über 3 minuten oder bis nicht mehr rosa in der mitte.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
3
Aus der Pfanne nehmen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Hitze restlichen 1 Esslöffel Öl in Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Fügen Sie Gemüse und Knoblauch hinzu; Rühren Sie etwa 2 Minuten oder bis das Gemüse knusprig-zart ist.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
KnoblauchKnoblauch
6
Fügen Sie Huhn und stir-fry-sauce. Kochen und rühren Sie etwa 2 Minuten oder bis heiß.
Zutaten, die Sie benötigen
Unter Rühren Braten SauceUnter Rühren Braten Sauce
Ganzes HuhnGanzes Huhn

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in14 m.
Portion1
Gesundheits-Score27
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