Gemüse-Krautsalat

Gemüse-Krautsalat
Das Rezept für Gemüse-Krautsalat kann in etwa 15 Minuten zubereitet werden. Für 58 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 15 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 2 g Eiweiß , 34 g Fett und insgesamt 350 Kalorien . Dieses Rezept reicht für 10 Personen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Apfelessig, Karotten, Kohl und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Dieses Rezept wird ein Hit. Juli . Es eignet sich gut als Beilage. Ein paar Leute haben dieses Rezept ausprobiert und 11 würden sagen, es ist genau das Richtige. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie, laktosefreie und ovo-lakto-vegetarische Diät einhalten. Es wird Ihnen von Foodnetwork präsentiert. Insgesamt erhält dieses Rezept eine gute Spoonacular-Wertung von 60 % . Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, könnten Ihnen auch Rezepte wie Krautsalat nach indischer Art , Asiatischer Krautsalat mit gebackenem Lachs und Koriander-Limetten-Krautsalat gefallen.

Anweisungen

1
Sehen Sie sich an, wie dieses Rezept zubereitet wird.
2
Bestückten Sie eine Küchenmaschine mit dem dicksten Schneidemesser.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
3/4 Tasse Polenta (1/4 Pfund)3/4 Tasse Polenta (1/4 Pfund)
3
Den Kohl in kleine Stücke schneiden und waagerecht in den Einfüllstutzen geben. In mehreren Durchgängen verarbeiten. Als nächstes die Küchenmaschine mit dem Reibemesser ausstatten.
Zutaten, die Sie benötigen
(1 Esslöffel Zurückbehalten)(1 Esslöffel Zurückbehalten)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
3/4 Tasse Polenta (1/4 Pfund)3/4 Tasse Polenta (1/4 Pfund)
4
Die Karotten halbieren und liegend in den Einfüllstutzen geben. In mehreren Portionen verarbeiten und in einer Schüssel mit dem geriebenen Kohl vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
(1 Esslöffel Zurückbehalten)(1 Esslöffel Zurückbehalten)
Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca.Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Teelöffel Fleischgewürz2 Teelöffel Fleischgewürz
5
In einer mittelgroßen Schüssel Mayonnaise, Senf, Zucker, Essig, Selleriesamen, Selleriesalz, Salz und Pfeffer verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Sellerie SamenSellerie Samen
Mit Pimiento Gefüllte CocktailolivenMit Pimiento Gefüllte Cocktailoliven
Siebenkorn-SandwichbrotSiebenkorn-Sandwichbrot
16 (6-Zoll) Spieße16 (6-Zoll) Spieße
1/4 Pfund Festkochende Kartoffeln, In 1/4-Zoll-Würfel Geschnitten1/4 Pfund Festkochende Kartoffeln, In 1/4-Zoll-Würfel Geschnitten
1 1/2 Pfund Gefrorene Purple-Hull-Erbsen1 1/2 Pfund Gefrorene Purple-Hull-Erbsen
Mandarinensegmente Mit SirupMandarinensegmente Mit Sirup
3 Esslöffel Orangenlikör (empfohlen: Triple Sec)3 Esslöffel Orangenlikör (empfohlen: Triple Sec)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
FleischgewürzFleischgewürz
2 Teelöffel Fleischgewürz2 Teelöffel Fleischgewürz
6
Gießen Sie ausreichend Dressing über das geriebene Gemüse, um es anzufeuchten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
7
Kalt oder bei Zimmertemperatur servieren.
SchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion10
Gesundheits-Score9
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