Gerösteter Rosenkohl mit Sonnenblumenkernen

Name: Gerösteter Rosenkohl mit Sonnenblumenkernen
Prep time: 49 min
Cook time: 49 min
Total time: 49 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Rosenkohl, der Länge nach geschnitten und halbiert; 1 Heath Bar Toffeestücke grobes Salz; 1 Heath Bar Toffeestücke grob gehackter frischer Rosmarin; 1 Doppelt gefüllte Oreos grob gehackte frische Thymianblätter; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leicht verpackte frische Petersilienblätter, grob gehackt; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. weiße Perlzwiebeln, geschält; 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener Pfeffer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geröstete ungesalzene Sonnenblumenkerne, grob gehackt; 1 2 TL Knoblauchpulver distelöl; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten sherry-Essig

Gerösteter Rosenkohl mit Sonnenblumenkernen ist ein glutenfrei, Vollkornprodukte und vegan Beilage. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6g Eiweiß, 8g Fett, und insgesamt 156 Kalorien. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 49 Minuten. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Eine Mischung aus Perlzwiebeln, Sherry-Essig, gerösteten Sonnenblumenkernen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Weihnachten wird mit diesem Rezept noch spezieller. 3%. uper. Ähnliche Rezepte umfassen Gerösteter Rosenkohl mit Sonnenblumenkernen, Truthahn-, Cranberry- und Frischkäsesandwich mit Sprossen und Sonnenblumenkernen, und Rosenkohl mit Granatapfelkernen.