Geriebene Karotten und Rüben

Geriebene Karotten und Rüben
Geriebene Karotten Und Rüben könnten nur die hor d'oeuvre Sie suchen. Dieses Rezept is für 20 Portionen. mit 155 Kalorien, 6g Eiweiß, und 7g Fett jeder. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Pfeffer, Poblano-Pfefferflocken, Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept aus Schokolade und Zucchini hat viele Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. score von 85% dieses Gericht ist großartig. Versuchen Geriebene Karotten und Rüben, Geriebene Rüben, und Fettuccine mit Geriebenen Rüben und Käse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Karotten und Rüben schneiden, schälen und reiben. (Wenn Sie eine Küchenmaschine mit Reibeaufsatz besitzen, yay für Sie!)
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
RübeRübe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
ReibeReibe
2
Legen Sie den Rest der Hauptzutaten, vom Knoblauch bis zum schwarzen Pfeffer, in eine große Salatschüssel, fügen Sie die geriebenen Karotten und Rüben hinzu und werfen Sie sie, bis sie gut kombiniert sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
KarotteKarotte
KnoblauchKnoblauch
RübeRübe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Fügen Sie alle gewünschten Add-Ins und werfen wieder.Probieren Sie, passen Sie die Würze an und lassen Sie sie 30 Minuten stehen, wenn Sie können, bevor Sie servieren: Die Rüben und Karotten machen Säfte, die den Salat feuchter machen. Wenn Sie diese Zeit nicht haben und sich der Salat nicht feucht genug anfühlt, fügen Sie einen Schuss Zitrussaft, Tomatensaft oder Saft hinzu, der sich derzeit in der Kühlschranktür befindet.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatensaftTomatensaft
WürzeWürze
KarotteKarotte
RübeRübe
SaftSaft
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in35 m.
Portion20
Gesundheits-Score34
Magazin