Gerste mit süßem rotem Pfeffer und Erbsen

Name: Gerste mit süßem rotem Pfeffer und Erbsen
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Sellerie; 1 Heath Bar Toffeestücke Heißes Wasser (100 °F); 552 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene grüne Erbsen, aufgetaut; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochte schnellkochende Gerste; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Paprika; 0 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Benötigen Sie eine milchfreie und vegetarische Beilage? Gerste mit süßem rotem Pfeffer und Erbsen könnte ein hervorragendes Rezept sein. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 152 Kalorien, 5g Protein, und 1g Fett jeder. Für 57 cent pro Portion dieses Rezept deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Olivenöl, Salz, Erbsen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 26 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. score von 68% dieses Gericht ist ziemlich gut. Versuchen 5-Minuten gerösteter Paprika Dip, Leicht gerösteter roter Pfeffer Dip, und gebratene Tomaten und Paprika Dip für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Öl in einem großen Topf mit Kochspray bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen

Sellerie und Paprika hinzufügen; 5 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Selleries

Brühe hinzufügen und zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brühe

Gerste und die nächsten 3 Zutaten hinzufügen; gut umrühren. Abdecken, Hitze reduzieren und 15 bis 17 Minuten köcheln lassen oder bis die Gerste weich ist. Erbsen einrühren; vom Herd nehmen. Abdecken und 5 Minuten stehen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gerste