Geröstete Grüne Bohnen mit Zwiebeln

Geröstete Grüne Bohnen mit Zwiebeln
Benötigen Sie eine glutenfrei, primal und ganze 30 Beilage? Geröstete grüne Bohnen mit Zwiebeln könnten ein großartiges Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 51 Kalorien, 2g Eiweiß, und 1g Fett jeder. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Sesamöl, Bohnen, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 16 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 63%, was ziemlich gut ist. Wenn Sie dieses Rezept mögen, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Grüne Bohnen mit geröstetem Mais und grünen Zwiebeln, Grüne Bohnen und in der Pfanne geröstete rote Zwiebeln, und Geröstete Grüne Bohnen mit Zwiebeln und Walnüssen.

Anweisungen

1
Backofen auf 50 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Kombinieren Sie zuerst 4 Zutaten in einer großen Schüssel; toss zu beschichten. Bohnenmischung in einer einzigen Schicht auf einer Jelly-Roll-Pfanne anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
GeleeGelee
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
PfannePfanne
3
Bei 500 für 10 Minuten backen; Bohnen umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
BeansBeans
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
4
Backen Sie weitere 3 Minuten oder bis die Bohnen weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
BeansBeans
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
5
Falls gewünscht, mit Sesam bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
SesamSesam
SchwierigkeitEinfach
Fertig in16 m.
Portion4
Gesundheits-Score15
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