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Geröstete Kielbasa und Gemüse

Geröstete Kielbasa und Gemüse
Geröstete Kielbasa und Gemüse könnten ein gutes Rezept sein, um Ihr Beilagenrepertoire zu erweitern. Dieses Rezept reicht für 6 Personen und kostet 1,63 $ pro Portion. Achten Sie auf Ihre Figur? Dieses glutenfreie, milchfreie, paläolithische und ursprüngliche Rezept hat 433 Kalorien , 14 g Protein und 27 g Fett pro Portion. 28 Personen haben dieses Rezept ausprobiert und es hat ihnen gefallen. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Karotten, Zucchini, Zwiebeln und Sommerkürbis. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde . Mit einer Löffelnote von 83 % ist dieses Gericht großartig. Ähnliche Rezepte umfassen geröstete Kielbasa und Gemüse , geröstete Kielbasa und Gemüse und geröstete Kielbasa und Gemüse .

Anweisungen

1
Backofen auf 400° vorheizen. Süßkartoffeln, Zwiebeln und Karotten auf zwei gefettete 38 x 25 x 2,5 cm große Scheiben verteilen. Backformen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt
Olivenöl Zum ToastenOlivenöl Zum Toasten
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 ZitronenscheibenZitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben
Kandierter Ingwer, Gehackt Oder Gerieben – In Der Asiatischen LebensmittelabteilungKandierter Ingwer, Gehackt Oder Gerieben – In Der Asiatischen Lebensmittelabteilung
2
Mit Öl beträufeln; Zum Überziehen werfen. 25 Minuten rösten, dabei gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
3
Kielbasa, Kürbis und Zucchini in die Pfannen geben; Mit Salz und Pfeffer bestreuen. 15–20 Minuten länger rösten oder bis das Gemüse weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Geschälte Erbsen, Optional1 Tasse Geschälte Erbsen, Optional
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
KielbasaKielbasa
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
SchälmesserSchälmesser
4
In eine Servierschüssel geben; Zum Kombinieren werfen. Nach Belieben mit Senf servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Scheiben Texas Toast Oder Anderes Weißbrot, Geröstet4 Scheiben Texas Toast Oder Anderes Weißbrot, Geröstet
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h
Portion6
Gesundheits-Score23
Gluten FreiMilchfrei
DiätenGluten FreiOhne Milch Und MilchproduktePaleoPrimalWhole 30
GerichteBeilage
Würziger und leckerer Grünkohlsalat
Mandelgrüne Bohnen
Frühstückswurst mit Salbei
Paprikapfanne
Einfache Hühnerbrühe
Rindfleischsauce in großen Mengen
Honig-Frucht-Dessert
Gesundes geröstetes Wurzelgemüse
Gebratene Äpfel und Rosenkohl
Jakobsmuschel-Avocado-Vorspeise
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