Gerösteter Brokkoli mit Knoblauch und Chili

Name: Gerösteter Brokkoli mit Knoblauch und Chili
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding kopf Brokkoli (über, in lange Röschen geschnitten; 4 Garnelen und geädert grobes Salz und gemahlener Pfeffer; 5 knoblauchzehen (Haut auf); 1 1 EL getrockneter Oregano frischer Zitronensaft; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 Heath Bar Toffeestücke rote-Pfeffer-Flocken

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie gerösteten Brokkoli mit Knoblauch und Chile aus. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 127 Kalorien, 5g Protein, und 8g Fett jeder. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Brokkoli, grobes Salz und gemahlenen Pfeffer, rote Pfefferflocken und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 2 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. 4%. enial. Versuchen Brokkoli Rabe mit Knoblauch & Chiliflocken, Knoblauch geröstete Garnelen mit rotem Chiliöl, und Chile und gerösteten Knoblauch Huhn Enchiladas für ähnliche Rezepte.