Gerösteter gestreifter Bass

Name: Gerösteter gestreifter Bass
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 794 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. pflaumen Tomaten, abgelassen und gewürfelt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte frische flachblättrige Petersilie; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter Knoblauch; 1 Doppelt gefüllte Oreos rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 24 muscheln, gereinigt und enthaart; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gutes Olivenöl; 57 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. pancetta oder Speck, gewürfelt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pernod, optional; 1 Doppelt gefüllte Oreos safranfäden; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Garnelen, geschält und deveined; 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Streifenbarschfilet, ohne Haut; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte gelbe Zwiebeln

Gerösteter Streifenbarsch könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 430 Kalorien, 50g protein, und 14g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 34% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Pancetta, Tomatenkonserven, Wein und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den trockenen Weißwein zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Weißwein gefrorener Joghurt als dessert. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. score von 87% dieses Gericht ist genial. Gerösteter gestreifter Bass, Kraut gebraten Gestreiften Bass, und Gerösteter wilder gestreifter Bass sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Den Ofen auf 350 Grad F vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Erhitzen Sie das Öl in einer mittelgroßen Pfanne und braten Sie die Zwiebel und die Pancetta bei mittlerer Hitze 10 Minuten lang oder bis die Zwiebel durchscheinend ist.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Großzügige Prisen Garam Masala

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie den Knoblauch hinzu und kochen Sie für 1 weitere Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Tomaten, Safran, Salz, Pfeffer, Weißwein und Pernod hinzufügen und bei mittlerer Hitze 5 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pernod

Tomate

Safiental

Pfeffer

Salz

In der Zwischenzeit den Fisch in eine 10 x 14 Zoll große Auflaufform legen und mit Salz und Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Fügen Sie die Garnelen und Muscheln der Schüssel hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Muschel

Garnele

Gießen Sie die Sauce über die Meeresfrüchte und backen Sie sie 20 bis 30 Minuten ungedeckt, bis der Fisch und die Garnelen durchgegart sind und die Muscheln offen sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Muschel

Garnele

Soße