Gerösteter Grünkohl mit konservierten Zitronen

Gerösteter Grünkohl mit konservierten Zitronen
Gerösteter Grünkohl mit konservierten Zitronen könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Beilagenrepertoire zu erweitern. Eine Portion enthält 90 Kalorien, 4g Eiweiß, und 6g Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Grünkohl, Salz und Pfeffer, konservierte Zitronen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 6%. uper. Ähnliche Rezepte umfassen Konservierte Zitronen, Konservierte Zitronen, und Konservierte Zitronen.

Anweisungen

1
Grünkohlblätter von harten mittleren Stielen abreißen; Stiele verwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
GrünkohlGrünkohl
2
Grünkohl in 2-Zoll-Stücke schneiden und in eine große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
GrünkohlGrünkohl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Öl hinzufügen und leicht mit Salz und Pfeffer bestreuen; gut mischen, um zu beschichten. Löffel in eine 9- mal 13-Zoll-Auflaufform (Grünkohl füllt Schüssel).
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
GrünkohlGrünkohl
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
4
Backen Sie in einem 450-Grad- oder Konvektionsofen unter gelegentlichem Rühren, bis die oberen Grünkohlstücke knusprig sind und die restlichen 20 bis 25 Minuten zart zum Beißen sind. Konservierte Zitronen oder Zitronenschale einrühren und in eine Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Konservierte ZitroneKonservierte Zitrone
ZitronenschaleZitronenschale
GrünkohlGrünkohl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchüsselSchüssel
5
Heiß oder bei Raumtemperatur servieren.
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score100
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