Gerösteter Koriander Blumenkohl

Name: Gerösteter Koriander Blumenkohl
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Kopf Blumenkohl, ca. 500g, in Röschen geschnitten; 2 rote Zwiebeln, in dicke Keile geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Koriander; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 Handvoll frischer Koriander, zum Servieren

Das Rezept Gerösteter Koriander Blumenkohl kann gemacht werden in rund 30 Minuten. Diese Beilage hat 121 Kalorien, 3g protein, und 8g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Viele Leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Dieses Rezept aus einem guten Essen erfordert Blumenkohl, Zwiebeln, Koriander und Olivenöl. 8%. Benutzer, die dieses Rezept mochten, mochten auch Gerösteter Blumenkohl mit Kreuzkümmel und Korianderbutter, Koriander-Huhn mit Blumenkohl Gehämmert, und Koriander-Blumenkohl-Amaranth-Salat.

Anweisungen

Wärme ofen zu 220C/fan 200C/gas

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Den Blumenkohl, die rote Zwiebel, den gemahlenen Koriander und das Olivenöl zusammen mit etwas Salz und Pfeffer in eine Bratform geben. Braten Sie für 25 Minuten, gelegentlich werfen, bis das Gemüse zu braun beginnen. Durch den Koriander werfen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Korianderblätter