Gerösteter Paprika-Hummus in Gurkenbechern

Gerösteter Paprika-Hummus in Gurkenbechern
Gerösteter Paprika-Hummus in Gurkenbechern benötigt vom Anfang bis zum Ende etwa 20 Minuten . Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit jeweils 112 Kalorien , 6 g Protein und 2 g Fett . Für 54 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 9 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen. Nicht viele Leute mochten dieses Gericht aus dem Nahen Osten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Cannellini-Bohnen, Minzblätter, koscheres Salz und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Es eignet sich gut als Vorspeise. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei, milchfrei, vegetarisch und vegan ernähren. Es wird Ihnen von Foodnetwork präsentiert. Mit einer Löffelnote von 67 % ist dieses Gericht gut. Rote-Paprika-Hummus in Gurkenbechern , gerösteter roter Pfeffer-Hummus und gerösteter roter Pfeffer-Hummus sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
Sehen Sie sich an, wie Sie dieses Rezept zubereiten.
2
Für den Hummus: In einer Küchenmaschine Paprika, Tahini, Zitronensaft, Kreuzkümmel, Salz, ggf. Cayennepfeffer, Bohnen und Knoblauch vermischen. Alles glatt rühren und bei Bedarf am Schüsselrand abkratzen. Bei Bedarf mit Salz abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganze Frische Jalapeno1 Ganze Frische Jalapeno
Zum Einfetten Des EinsatzesZum Einfetten Des Einsatzes
Eine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob GehacktEine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob Gehackt
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
3 Tassen Geriebener Provolone Oder Mozzarella Oder Eine Kombination Aus Beidem3 Tassen Geriebener Provolone Oder Mozzarella Oder Eine Kombination Aus Beidem
TahiniTahini
Dose Grüne Bohnen, AbgetropftDose Grüne Bohnen, Abgetropft
Süße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob GehacktSüße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob Gehackt
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Heirloom-Tomaten, Gehackt, OptionalHeirloom-Tomaten, Gehackt, Optional
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
3
Den Hummus in eine kleine Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Tassen Geriebener Provolone Oder Mozzarella Oder Eine Kombination Aus Beidem3 Tassen Geriebener Provolone Oder Mozzarella Oder Eine Kombination Aus Beidem
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
4
Führen Sie die Zinken einer Gabel mehrmals über die Länge jeder Gurke und drehen Sie sie, um rundherum etwa 3 mm tiefe Rillen in der Schale zu erzeugen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gezupfte DillzweigeGezupfte Dillzweige
5
Schneiden Sie die Gurken quer in 1-Zoll-Runden, insgesamt also mindestens 1 Zoll
Zutaten, die Sie benötigen
Gezupfte DillzweigeGezupfte Dillzweige
6
Mit dem kleineren Ende eines Melonenausstechers oder einem runden Messlöffel die Mitte jeder Gurkenscheibe aushöhlen, sodass eine Mulde entsteht. Füllen Sie jede Tasse mit einem kleinen Löffel mit Hummus, sodass ein kleiner Hügel über dem Rand entsteht. Als Garnitur ein kleines Blatt frischer Petersilie, Koriander oder Minze in den Rand der Füllung stecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Mafaldi Frisch Wenn MöglichMafaldi Frisch Wenn Möglich
1 Kg Maistortillas1 Kg Maistortillas
Gezupfte DillzweigeGezupfte Dillzweige
3 Tassen Geriebener Provolone Oder Mozzarella Oder Eine Kombination Aus Beidem3 Tassen Geriebener Provolone Oder Mozzarella Oder Eine Kombination Aus Beidem
MeloneMelone
2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Teelöffel Grober Schwarzer Pfeffer,1 Teelöffel Grober Schwarzer Pfeffer,
Melone BallerMelone Baller
7
Die Tassen auf einer Platte anrichten und servieren.

Empfohlener Wein: Sekt, Sparkling Rose

Hummus auf der Speisekarte? Versuchen Sie es mit Sekt und Sekt Rosé. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie damit nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Sie könnten Famille Vincent Cremant de Bourgogne probieren. Den Rezensenten gefällt es mit einer Bewertung von 4 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 24 Dollar pro Flasche sehr gut.
Familie Vincent Cremant de Bourgogne
Familie Vincent Cremant de Bourgogne
Diese Wunderkerze aus Chardonnay-Trauben vereint Frische, Körper und Geschmeidigkeit. Der Cremant Brut ist trocken und bietet feine Blasen (1,5 Millionen/30 Minuten – wir haben sie gezählt, aber das müssen Sie mir nicht glauben!), Noten von Blumen in der Nase, knackig und fruchtig am Gaumen. Es ist ein toller Klassiker für alle festlichen Anlässe.
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion6
Gesundheits-Score22
Magazin