Gerösteter Rosenkohl

Name: Gerösteter Rosenkohl
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Habanero-Pfeffer fresh or frozen brussels sprouts, thawed; 1 vgl. geriebener Parmesan 1 Tasse gehackte Zwiebel; 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser

Wenn Sie etwa 40 Minuten Zeit in der Küche haben, könnten geröstete Rosenkohlrösschen ein super glutenfreies, ovo-lakto-vegetarisches und ursprüngliches Rezept zum Ausprobieren sein. Für 1,06 $ pro Portion erhalten Sie eine Beilage für 6 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 5 g Eiweiß , 5 g Fett und insgesamt 103 Kalorien . Dieses Rezept wird ein Hit. Wenn Sie Rosenkohl, Pfeffer, Olivenöl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept von Taste of Home hat 7 Fans. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 72 % , was solide ist. Ähnliche Rezepte sind gerösteter Rosenkohl mit Knoblauch , gerösteter Rosenkohl mit roten Zwiebeln und Pancetta und geröstete Fingerkartoffeln und Rosenkohl .

Anweisungen

Schneiden Sie in den Kern jedes Rosenkohls ein „X“.

Geben Sie 2,5 cm Wasser in einen Topf und geben Sie die Sprossen hinzu. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren, abdecken und 5–6 Minuten oder bis sie bissfest sind köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sprosse