Gesünderes Rindfleisch Stroganoff III

Name: Gesünderes Rindfleisch Stroganoff III
Prep time: 1 h 35 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 8
Cuisine: Osteuropäisch, Europäisch
Ingredients: 907 Habanero-Pfeffer rindfleisch Chuck Braten; 296 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Rindfleischbrühe mit reduziertem Natriumgehalt, geteilt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel butter, geteilt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 4 grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten (weiße und grüne Teile); 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 8 etwas gehackte Zucchini salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 1 Doppelt gefüllte Oreos zubereiteter Senf; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leichte saure Sahne; 227 Habanero-Pfeffer weiße Pilze, in Scheiben geschnitten; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Fasanenbrüste wenn )

Gesünderes Rindfleisch Stroganoff III könnte genau das sein Osteuropäisch Rezept, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 24g protein, 18g Fett, und insgesamt 284 Kalorien. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. 177 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Rindfleisch, Braten, Frühlingszwiebeln, Butter und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Butter zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimt-Butter-Kuchen als dessert. Mehrere Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 35 Minuten. 5%. olide. Versuchen Gesünderes Rindfleisch Stroganoff, Gesünderes Rindfleisch Stroganoff, und Gesünderes Rindfleisch Stroganoff für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Entfernen Sie Fett und Gristel vom Braten und schneiden Sie es in Streifen von 1/2 Zoll Dicke und 2 Zoll Länge. Mit 1/2 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Schmelzen Sie 1 Esslöffel butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Lebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Pilze und Frühlingszwiebeln hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren kochen, bis die Pilze gebräunt sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzer Ingwer, Zerdrückt

1 Tasse Schalotten, Gehackt

In eine Schüssel geben und 1 Esslöffel Butter in die Pfanne geben. Kochen und rühren Sie eine Hälfte der Rindfleischstreifen, bis sie gebräunt sind, etwa 5 Minuten, dann in eine Schüssel geben. Wiederholen Sie dies mit der restlichen Butter und den Rinderstreifen.

Zutaten, die Sie benötigen

Lebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, Optional

Jalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Gießen Sie Wein in die heiße Pfanne und lösen Sie die Pfanne ab, wobei Sie alle gebräunten Stücke abkratzen.

Zutaten, die Sie benötigen

(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Mehl und 1/4 Tasse Rinderbrühe in einem Glas mit festem Deckel vermischen und bis zur Kombination schütteln. In die Pfanne rühren und glatt rühren. Die restliche Brühe und den Senf unterrühren und das Rindfleisch in die Pfanne geben. Zum Köcheln bringen. Abdecken und köcheln lassen, bis das Fleisch weich ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Mundgerechte Gemüsestücke