Geschmorte Kokosnuss-Spinat mit Kichererbsen und Zitrone

Name: Geschmorte Kokosnuss-Spinat mit Kichererbsen und Zitrone
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 1 Pfund große Garnelen, geschält und entdarmt, Schwanz entfernt; 425 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding kichererbsen, abgelassen und gespült; 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Scotch Bonnet Chili, gehackt; 1 verlassen Koriander zum garnieren; 4 Garnelen und geädert Gekochter Reis zum Servieren; 4 große Nelken Knoblauch, geschält und gehackt; 1 1 EL getrockneter Oregano geriebener Ingwer, aus einem 3-Zoll-Stück; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Ingwer; 1 EL Rotweinessig zitrone, Schale und entsaftet (etwa 2 Esslöffel Saft); 2 Heath Bar Toffeestücke öl oder ghee; 1 getrocknete heiße rote Paprika oder ein Schuss Paprika Flocken (optional); 1 Doppelt gefüllte Oreos Salz, oder nach Geschmack; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch sonnengetrocknete Tomaten, gehackt; 4 Garnelen und geädert Geröstete ungesüßte Kokosnuss, zum Garnieren; 1 klein gelbe Zwiebel

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie sonnengetrocknete Tomaten, Korianderblätter, Pfefferflocken und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den gemahlenen Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Ingwer-Kuchen mit Crystallized Ingwer-Glasur als dessert. 7%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Spanischer geschmorter Spinat mit Kichererbsen, Geschmortes indisches Huhn mit Kichererbsen und Spinat, und Curry-Kokos Kichererbsen und Spinat.

Anweisungen

In einem großen, schweren Topf (z. B. einem holländischen Ofen) das Öl oder Ghee bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es schimmert.

Zutaten, die Sie benötigen

Ghee

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zerzupfte Frische Petersilienblätter

Fügen Sie die Zwiebel hinzu und kochen Sie, bis sie weich sind und anfangen zu bräunen, ungefähr 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Fügen Sie Knoblauch, geriebenen Ingwer, sonnengetrocknete Tomaten, Zitronenschale und roten Pfeffer hinzu, falls erforderlich. Kochen, bis der Knoblauch duftet, 1-2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Sonnengetrocknete Tomaten

Zitronenschale

Roter Pfeffer

Knoblauch

Ingwer

Fügen Sie die Kichererbsen hinzu und erhöhen Sie die Hitze auf hoch. Kochen, bis die Kichererbsen anfangen, golden zu werden, 3-4 Minuten. Oft umrühren, um Verbrennungen zu vermeiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Kichererbse

Den Spinat in den Topf geben (möglicherweise müssen Sie ihn chargenweise hinzufügen, bis genügend Platz vorhanden ist), dann Zitronensaft, Kokosmilch, Salz und gemahlenen Ingwer hinzufügen. Zum Kochen bringen und kochen, bis der Spinat sehr weich ist und die Kichererbsen zart sind, 10-15 Minuten. Nach Bedarf mit mehr Salz und Zitronensaft abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Ingwer-Pulver

Kokosmilch