Geschmorte weiße Bohnen mit Mangold

Geschmorte weiße Bohnen mit Mangold
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. uper. Versuchen Geschmorte Mangold und Cannellini-Bohnen, Pfanne Gnocchi mit Mangold & Weißen Bohnen, und Mangold mit weißen Bohnen und Hiobs Tränen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Schneiden Sie die Enden von den Mangoldstielen ab und verwerfen Sie sie.
Zutaten, die Sie benötigen
Schweizer MangoldSchweizer Mangold
2
Schneiden Sie die Stiele an der Basis der Blätter ab und schneiden Sie sie kreuzweise in 1/4-Zoll-Stücke. in eine kleine Schüssel geben und beiseite stellen. Stapeln Sie die Blätter und schneiden Sie sie in mundgerechte Stücke; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
BasisBasis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Erhitzen Sie das Öl in einem holländischen Ofen oder einem großen Topf mit schwerem Boden bei mittlerer Hitze, bis es schimmert.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zerzupfte Frische PetersilienblätterZerzupfte Frische Petersilienblätter
4
Die reservierten Mangoldstiele, Zwiebeln und Knoblauch dazugeben und mit Salz und Pfeffer würzen. Kochen Sie unter gelegentlichem Rühren, bis das Gemüse weich ist, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
PflanzlichPflanzlich
KnoblauchKnoblauch
Schweizer MangoldSchweizer Mangold
ZwiebelZwiebel
5
Fügen Sie die Mangoldblätter, Bohnen, Brühe und Meersalz hinzu. Kochen Sie unter gelegentlichem Rühren, bis die Blätter verwelkt sind und die Mischung zum Köcheln gebracht ist. Unter gelegentlichem Rühren weiter köcheln lassen, bis der Mangold zart ist und die Brühe etwas verdickt ist, etwa 5 Minuten mehr.
Zutaten, die Sie benötigen
BeansBeans
BrüheBrühe
Schweizer MangoldSchweizer Mangold
SalzSalz
6
Vom Herd nehmen und Petersilie und Essig unterrühren. Nach Bedarf abschmecken und mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
PetersiliePetersilie
EssigEssig
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score100
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