Geschredderte Karotten-Ingwer-Pfannkuchen mit asiatischer Dip-Sauce

Name: Geschredderte Karotten-Ingwer-Pfannkuchen mit asiatischer Dip-Sauce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 1 vgl. geriebener Parmesan rapsöl, geteilt; 454 Habanero-Pfeffer 1/2 tassen grob zerkleinerte Karotte (über; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel cracker Mahlzeit; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tassen fettreduzierte saure Sahne, geteilt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) geriebener geschälter frischer Ingwer; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebener geschälter frischer Ingwer; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Zitronen-Pfeffer-Dressing; 1 Doppelt gefüllte Oreos Zitronen-Pfeffer-Dressing; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel natriumarme Sojasauce; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) reisweinessig; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten

Zerkleinerte Karotten-Ingwer-Pfannkuchen mit asiatischer Dip-Sauce sind möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 6g Eiweiß, 6g Fett, und insgesamt 158 Kalorien. Dieses milchfreie Rezept dient 4. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Kopf in den Laden und abholen kann Öl, Ingwer, grüne Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 8%. iemlich gut. Versuchen Schalotten-Pfannkuchen mit Ingwer-DIP-Sauce, Frühlingsrollen mit Karotten-Ingwer-Dip-Sauce, und Frühlingsrollen mit Karotten-Ingwer-Dip-Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Um Pfannkuchen zuzubereiten, kombinieren Sie die ersten 4 Zutaten in einer großen Schüssel.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kombinieren Sie Eiersatz, Crackermehl und Salz in einer kleinen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiersatz

Cracker Krümel

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie die Eimischung der Karottenmischung hinzu; rühren, um zu mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Erhitzen Sie 1 1/2 Teelöffel Öl in einer Antihaft-Pfanne oder einer großen Antihaft-Pfanne, die mit Kochspray überzogen ist, bei mittlerer bis niedriger Hitze. Mit etwa 1/4 tasse teig pro pfannkuchen, löffel 4 pfannkuchen auf heiße pfanne, verbreitung jeder zu einem 4-zoll durchmesser. Kochen Sie 4 Minuten auf jeder Seite oder bis die Böden leicht gebräunt und durch gekocht.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Auf einen Teller geben; warm halten.

Restliche 1 1/2 Teelöffel Öl in der Pfanne erhitzen; Vorgang mit restlichem Teig wiederholen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Auf einen Teller geben; warm halten.

Auf Wunsch mit Frühlingszwiebelstreifen garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Für die Zubereitung der Dip-Sauce Sojasauce und die restlichen Zutaten in einer kleinen Schüssel mischen und mit einem Schneebesen umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

DIP-sauce

Sojasauce

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Mit Pfannkuchen servieren.

Kochausrüstung

Schüssel

Pfanne

Schneebesen

Zutaten

Portion:

1vgl. geriebener Parmesan

rapsöl, geteilt 454Habanero-Pfeffer

1/2 tassen grob zerkleinerte Karotte (über 3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

cracker Mahlzeit 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Tassen fettreduzierte saure Sahne, geteilt 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

geriebener geschälter frischer Ingwer 1Doppelt gefüllte Oreos

geriebener geschälter frischer Ingwer 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Zitronen-Pfeffer-Dressing 1Doppelt gefüllte Oreos

Zitronen-Pfeffer-Dressing 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte grüne Zwiebeln 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

natriumarme Sojasauce 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

reisweinessig 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

plus 2 Esslöffel Eiswasser 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Asian kann mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling kombiniert werden. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Sie könnten Essay Chenin Blanc versuchen. Rezensenten mögen es mit 4,2 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 9 Dollar pro Flasche.