Peppered Beef mit Pastan ist ein laktosefrei Hauptgericht. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 365 Kalorien, 33g protein, und 5 G Fett. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Zucker, Zwiebeln, grob gemahlenen Pfeffer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. 9%. rstaunlich. Versuchen Gepfeffertes Rinderfilet, Gepfeffertes Rinderfilet, und Gepfefferte Rindfleischsuppe für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Nudeln wie auf der Verpackung angegeben kochen und abtropfen lassen, Salz weglassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
Salz
2
In der Zwischenzeit beide Seiten der Rindfleischstücke mit grob gemahlenem Pfeffer einreiben.
Zutaten, die Sie benötigen
Grob Gemahlener Schwarzer Pfeffer
Rindfleisch
Trockene Würze Reiben
3
10-Zoll-Nonstick-Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Kochen Sie Rindfleisch in Pfanne 8 bis 12 Minuten, einmal drehen, bis fast fertig.
Zutaten, die Sie benötigen
Rindfleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
4
Restliche Zutaten außer Nudeln in die Pfanne geben. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren. Kochen Sie ungedeckt etwa 5 Minuten oder bis Rindfleisch ist medium doneness (160F).
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
Rindfleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
5
Gemüse mit Nudeln mischen; mit Rindfleisch belegen.