Gesund & Lecker: Kartoffelsalat mit Grünen und Weißen Bohnen

Name: Gesund & Lecker: Kartoffelsalat mit Grünen und Weißen Bohnen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. weiße Bohnen, gespült und abgelassen; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 4 Pfund rostrote Kartoffeln im Ganzen (ca. 8); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehacktes frisches Basilikum; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. fertig geputzte grüne Bohnen, erhältlich in der Obst- und Gemüseabteilung, schräg halbiert; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch sehr dünn geschnittene rote Zwiebeln; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. rote Kartoffeln (über; 0 Heath Bar Toffeestücke Kochsalz

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Gesund & lecker: Kartoffelsalat mit grünen und weißen Bohnen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 6. Eine Portion enthält 291 Kalorien, 9g protein, und 13g Fett. 13 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Speisesalz, Bohnen, Basilikum und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. ervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Abendessen heute Abend: Gesunde und leckere grüne Bohnen und Rettich Salat, Farro-Salat mit Tintenfisch, weißen Bohnen und grünen Bohnen, und Gesund & Lecker: Weiße Bohnen-Bruschetta.

Anweisungen

Füllen Sie einen großen Topf mit Wasser. Salzen und zum Kochen bringen. In der Zwischenzeit die Kartoffeln der Länge nach halbieren. Schneiden Sie dann jede Hälfte in 1/2-Zoll-Scheiben (halbe Monde). Wenn Wasser kocht, fügen Sie Kartoffeln hinzu. Kochen Sie etwa 10 Minuten, bis sie kaum zart sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Wasser

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Während die Kartoffeln kochen, hacken Sie die Stielenden von den grünen Bohnen und schneiden Sie jede Bohne in zwei Hälften. Dann in einer großen Servierschüssel Öl, Essig, Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Bohnen

Kartoffel

Essig

Pfeffer

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Schneebesen zusammen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Basilikum und Zwiebeln hinzufügen. Nochmals umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Basilikum

Nachdem die Kartoffeln gekocht sind, entfernen Sie sie aus kochendem Wasser mit einem geschlitzten Löffel oder Spinne. Dump in Schüssel mit Vinaigrette.

Zutaten, die Sie benötigen

Vinaigrette

Kartoffel

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschlitzter Löffel

Schüssel

Fügen Sie grüne Bohnen zum heißen Wasser hinzu und kochen Sie ungefähr 4 oder 5 Minuten, bis sie knusprig-zart sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Bohnen

Wasser

Grüne Bohnen abtropfen lassen und auf Kartoffeln in die Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Bohnen

Kartoffel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Gießen Sie weiße Bohnen ein.

Zutaten, die Sie benötigen

Weiße Bohnen

Mischen Sie alles gründlich, aber vorsichtig. Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Servieren Sie warm (großartig), kalt (ziemlich gut) oder bei Raumtemperatur (sehr gut). Wenn es Reste gibt, bewahren Sie sie im Kühlschrank auf und rühren Sie sie gut um, bevor Sie sie erneut servieren.