Gesund & lecker: Spinat-Artischocken-Dip

Name: Gesund & lecker: Spinat-Artischocken-Dip
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nüsse jeder Art (gehackt) artischockenherzen, abgetropft und gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) unverpackte Schweinswurst; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) (3/4 block) fettfreier Frischkäse, weich; 3 Knoblauchzehen, zerkleinert (nicht gehackt); 170 Nüsse jeder Art (gehackt) (3/4 block) 1/3-fettarmer Frischkäse, weich; 6 (Winter) geschredderter Parmesankäse, geteilt; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Teil-skim mozzarella, geschreddert; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie saure Sahne; 283 Nüsse jeder Art (gehackt) frischer Spinat

Gesund & lecker: Spinat und Artischocke Dip könnte nur die hor d'oeuvre Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 9g protein, 18g Fett, und insgesamt 221 Kalorien. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Für $ 1.27 pro Portion dieses Rezept deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus teilentrahmtem Mozzarella, Spinat, Parmesan und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. olide. Versuchen Avocado Spinat und Artischocke Dip, Gebackener Spinat & Artischocken-Dip, und Skillet Spinat Speck Artischocke Dip für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Backofen auf 177° vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Spinat in mundgerechte Stücke zerreißen und dicke Stiele entfernen. In einem Sieb abspülen und etwas Wasser auf den Blättern lassen. In einer großen Antihaft-Pfanne oder einem holländischen Ofen den Spinat bei mittlerer Hitze anbraten, bis er verwelkt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat