Gesunde hausgemachte Pizza könnte nur die sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 9g protein, 8g Fett, und insgesamt 195 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Betty Crocker hat 26 fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Salz, Knoblauchpulver, Paprikastreifen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 85%, was ausgezeichnet ist. Ähnliche Rezepte sind Gesundheit und Party Pizzan Vorspeisen, Gesundheit: Griechische Hühnerpizza, und Hausgemachte Mellow Pilz Pizza Teig und Kopie Katze Mellowterranean Pizza.
Anweisungen
1
Ofen auf 400 ° F erhitzen In einer mittelgroßen Schüssel Mehl, Backpulver und Salz mischen. Milch und Öl einrühren, bis sich ein weicher Teig bildet. (Wenn der Teig trocken ist, 1 bis 2 Esslöffel zusätzliche Milch einrühren.) Auf einer leicht bemehlten Oberfläche den Teig 10 mal kneten. Teig zu Kugel formen. Mit Schüssel abdecken; 10 Minuten stehen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Backpulver
Teig
Allzweck-Mehl
Milch
Salz
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
Backofen
2
Teig auf ungefettetes Backblech legen; leicht abflachen.
Zutaten, die Sie benötigen
Cookies
Teig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
3
Ausrollen zu 12-Zoll-Runde.
Zutaten, die Sie benötigen
Rollen
4
Backen Sie 8 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
5
Mozzarella-Käse über die Kruste streuen; mit den restlichen Topping-Zutaten belegen.