Gesünder für Blaubeermuffins zu sterben ist ein vegetarisch rezept mit 8 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 4g Eiweiß, 7g Fett, und insgesamt 250 kalorien. Für 51 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 123 würden sagen, dass es auf den Punkt gekommen ist. Eine Mischung aus Mehl, Backpulver, Blaubeeren und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es funktioniert gut als Beilage. Es wird Ihnen von Allrecipes gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine nicht so spektakulär mit einer Punktzahl von 34%. Versuchen Gesündere Blaubeermuffins, Gesündere Blaubeermuffins, und Ananas Blaubeere Upside Down Muffins (gesünder) für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Ofen auf 400 Grad Fahrenheit (200 Grad C) vorheizen. Muffinbecher leicht einfetten oder mit Muffinliner auslegen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muffin-Liner
Backofen
2
Mischen Sie 1/2 Tasse Zucker, 1/3 Tasse Mehl, 1/4 Tasse Butter, Zimt in einer kleinen Schüssel mit einer Gabel, bis die Mischung einer groben Krume ähnelt.
Zutaten, die Sie benötigen
Zimt
Butter
Allzweck-Mehl
Zucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
3
Kombinieren Sie 1 1/2 Tassen Mehl, 3/4 Tasse Zucker und Backpulver in einer Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Backpulver
Allzweck-Mehl
Zucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
4
Ort apfelmus in eine 1 tasse messbecher; hinzufügen ei und genug milch zu füllen tasse; mischen in mehl mischung. Blaubeeren unterheben. Füllen Sie Muffinbecher nach oben und bestreuen Sie sie mit krümeliger Mischung.
Zutaten, die Sie benötigen
Blaubeeren
Apfelmus
Allzweck-Mehl
Milch
Ei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Messbecher
Muffin-Liner
5
Im vorgeheizten Ofen goldbraun backen und die Spitzen beim leichten Drücken zurückfedern, 20 bis 25 Minuten.