Gesünder Sieben Schicht Taco Dip

Name: Gesünder Sieben Schicht Taco Dip
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 170 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geschnittene schwarze Oliven, abgetropft; 1 grüne Paprika, gehackt; 1 Haufen gehackte grüne Zwiebeln; 1 kleiner Kopf eisbergsalat, zerkleinert; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Paket Neufchatel-Käse, erweicht; 1 rote Paprika, gehackt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Zähneknirschen; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschreddert Cheddar-Käse; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket leichte saure Sahne; 28 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket Taco Gewürzmischung; 1 EL Rotweinessig tomate, gehackt

Sie können nie zu viele mexikanische Rezepte haben, also probieren Sie einen Sieben-Schicht-Taco-Dip aus. Dieses deckt 76% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Diesen hors d ' oeuvre hat 2957 Kalorien, 104 G protein, und 244g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Superschüssel. Wenn Sie Sahne, Tomaten, Paprika und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Die Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 8%. ervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Gesündere Schokoladen-Frucht-Dip, Indische 7 Schicht Dip, und Gesünder Sieben-Schicht-Dip -.

Anweisungen

Mischung Taco Gewürzmischung und refried Bohnen in einer Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Zerkleinerte Maischips, Geteilt

Refried Bohnen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Mischung auf eine große Servierplatte verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

20 Bis 25 Ganze Spinatblätter

Sauerrahm und Neufchatel-Käse in einer Schüssel mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Neufchatel

3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Über Refried Bohnen verteilen. Top-Schichten mit Salsa.

Zutaten, die Sie benötigen

Refried Bohnen

20 Bis 25 Ganze Spinatblätter

Zähneknirschen

Legen Sie eine Schicht Tomaten, grüne Paprika, rote Paprika, grüne Zwiebeln und Salat über Salsa.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Tassen Gewürfeltes Haferbrot Vom Vortag

Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt

Tasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust

Serrano-Chilis Oder 1 Große Jalapeño, Entkernt Und Gehackt

2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt

Zähneknirschen

Mit Cheddar-Käse bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Plus 2 Esslöffel Geriebener Cheddar

Mit schwarzen Oliven garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Maisbrotteig (siehe Unten)

Kochausrüstung

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Zutaten

Portion:

1701 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

geschnittene schwarze Oliven, abgetropft 1

grüne Paprika, gehackt 1Haufen

gehackte grüne Zwiebeln 1kleiner Kopf

eisbergsalat, zerkleinert 2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Paket Neufchatel-Käse, erweicht 1

rote Paprika, gehackt 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Zähneknirschen 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschreddert Cheddar-Käse 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

paket leichte saure Sahne 281 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

paket Taco Gewürzmischung 1EL Rotweinessig

tomate, gehackt

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind meine Top-Picks für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Jimmy Johns Vin De Sandwich Pinot Noir. Es hat 4,7 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 30 Dollar.