Gewürz gerieben Lammkoteletts Hoisin und mit gegrilltem Bok Choy Salat

Name: Gewürz gerieben Lammkoteletts Hoisin und mit gegrilltem Bok Choy Salat
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 große Köpfe bok choy, halbiert; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse; 4 Garnelen und geädert Rapsöl; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) chile de arbol; 1 Doppelt gefüllte Oreos heiße Chilisauce, wie Sriracha; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Fischsauce; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Korianderblätter, zum Garnieren; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Minzblätter, zum Garnieren; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 1 vgl. geriebener Parmesan gemahlener Koriander; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gemahlener Ingwer; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 4 Unzen Zuckerschoten, geputzt und halbiert; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 12 doppelt geschnittene Baby-Lammkoteletts; 1 vgl. geriebener Parmesan frisch gepresster Limettensaft; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 1 Doppelt gefüllte Oreos Eine Prise weißer Sesam; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gemahlener Sternanis

Sie können nie zu viele Sauce Rezepte haben, so geben Gewürz gerieben Lammkoteletts Hoisin und mit gegrilltem Bok Choy Salat einen Versuch. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 1494 Kalorien, 140g protein, und 80g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 76% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus gemahlenem Ingwer, Canolanöl, Sojasauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 6%. roßartig. Versuchen Gewürz geriebene Lammkoteletts mit Maissalat, Gebratene Gewürz-geriebene Lammkoteletts, und Gewürz geriebene Lammkoteletts mit Trauben-Mandel-Port-Sauce und Harves für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie Anis, Ingwer, Koriander, Knoblauchpulver und Chile de Arbol in einer Schüssel. Reiben Sie die Gewürzmischung auf die Lammkoteletts.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffeln, Schälen Und In 0,6 Cm Große Würfel Schneiden

Knoblauchpulver

Lammkoteletts

Korianderblätter

Trockene Würze Reiben

Ingwer

Sternanis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Erhitzen Sie einen Holzkohlegrill für direkte Hitze oder einen Gasgrill für hohe Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Das Lamm mit Rapsöl bestreichen und mit Salz und Pfeffer bestreuen. Grillen Sie das Lamm, bis es auf allen Seiten leicht verkohlt und auf mittel-selten gekocht ist, insgesamt etwa 8 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Rapsöl

Lamm

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Bürsten Sie das Lamm kurz vor dem Herausnehmen vom Grill mit dem Hoisin.

Zutaten, die Sie benötigen

Hoisin-sauce

Lamm

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Den Bok Choy mit Rapsöl bestreichen und mit Salz und Pfeffer bestreuen. Grill die bok choy, cut-Seite nach unten für etwa 4 Minuten; Flip, und Grill noch ein paar Minuten, bis die Stiele sind knackig-zart. Den Bok Choy grob hacken und in eine Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Rapsöl

Bok Choy