Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Zwiebel, Weinessig, Kreuzkümmel, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. 9%. olide. Versuchen Gewürzte Linsen mit schwarzem Reis und Huhn, Kümmel-gewürzter Kichererbseneintopf mit Minzjoghurt, und Indisch gewürzter Stör mit Minzjoghurtsauce für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Rühren Sie Koriander, Kreuzkümmel, Senfkörner und 2 Esslöffel Öl in einem mittleren Topf overmedium-hohe Hitze bis brutzeln, about1 Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
Senfkorn
Korianderblätter
Mmel
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
2
Zwiebel und Knoblauch hinzufügen; kochen, umrührenoft, bis nur weich, etwa 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
Zwiebel
3
Fügen Sie Linsen und 3 Tassen Brühe hinzu; zum Kochen bringen.Hitze reduzieren und köcheln lassen, teilweise abgedeckt,Brühe nach Bedarf hinzufügen, um Linsen zu haltenüberzogen, bis Linsen weich sind, 30-40 Minuten.Essig einrühren; mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Linse
Essig
Brühe
4
Übertragen Sie Linsen in eine große Schüssel und oben mitjoghurt. Mit Salz und Pfeffer würzen, beträufelnmit Öl und oben mit Minze.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Linse
Minze
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
5
MACH VORAUS: Linsen können 2 Tage gekocht werdenKopf.
Zutaten, die Sie benötigen
Linse
6
Abkühlen lassen; abdecken und kühlen.
7
Pro portion: 280 Kalorien, 10 g Fett, 8 g Ballaststoffe