Gewürztes Lamm Kabobs & Orange, Zwiebel & Rucola Salat

Gewürztes Lamm Kabobs & Orange, Zwiebel & Rucola Salat
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Spiced Lamb Kabobs & Orange, Onion & Rucola Salad aus. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept serviert 30. Eine Portion enthält 44 Kalorien, 2g Eiweiß, und 2 G Fett. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Lammkeule, Balsamico-Vinaigrette-Dressing, gemahlenen Piment und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 0%. iemlich gut. Versuchen Marokkanisch gewürzte Lammburger mit Rüben, roten Zwiebeln und Orangensalsa, Orange, Rote Zwiebel, Gorgonzolan und Rucola-Salat, und Gewürzbeschichtetes Lammgestell für zwei Personen mit Rucola, Avocado und Blutorangensalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Grill auf mittlere bis hohe Hitze erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Schneiden Sie 2 Orangen in jeweils 6 Keile. Lamm und Orangen abwechselnd auf 4 Spieße fädeln. Zwiebeln auf einen separaten Spieß fädeln. Squeeze Saft aus 1 der restlichen Orangen in kleine Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangeOrange
ZwiebelZwiebel
SaftSaft
LammLamm
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
SchüsselSchüssel
3
Barbecue-Sauce und Piment hinzufügen; gut mischen. Reservieren Sie die Hälfte der barbecue-sauce-Mischung.
Zutaten, die Sie benötigen
Barbecue-sauceBarbecue-sauce
PimentPiment
4
Grillspieße 15 min. oder bis das Lamm fertig ist, drehen und Bürsten mit der restlichen barbecue-sauce-Mischung für die letzten 5 min.
Zutaten, die Sie benötigen
Barbecue-sauceBarbecue-sauce
LammLamm
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
GrillGrill
5
Zwiebeln vom Spieß nehmen; in große Schüssel geben. Die restlichen Orangen schälen und schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangeOrange
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
SchüsselSchüssel
6
Zwiebeln mit Rucola und Dressing zugeben; leicht mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
RucolaRucola
ZwiebelZwiebel
7
Auf Teller legen; oben mit Kabobs.
8
Mit reservierter Barbecue-Sauce-Mischung servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Barbecue-sauceBarbecue-sauce

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in30 m.
Portion30
Gesundheits-Score6
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