Gewürztes Orangenhähnchen

Gewürztes Orangenhähnchen
Spiced Orange Chicken könnte genau das gluten- und milchfreie Rezept sein, nach dem Sie gesucht haben. Eine Portion enthält 387 Kalorien , 29 g Protein und 4 g Fett . Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Für 1,44 $ pro Portion deckt dieses Rezept 20 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Nicht vielen gefiel dieser Hauptgang wirklich. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten . Wenn Sie Petersilienflocken, gemahlene Muskatnuss, gemahlenen Zimt und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Alles in allem sind wir zu dem Schluss gekommen, dass dieses Rezept eine Löffelnote von 53 % verdient . Dieses Ergebnis ist gut. Mit Orangen gewürztes Hühnchen , gewürztes Mandarinen-Hühnchen und mit Honig gewürztes Hühnchen mit Orangensauce sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
Legen Sie das Hähnchen in eine große beschichtete Pfanne. 1 Tasse Orangensaft hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Mittelreife Birnen, Geschält Und In Scheiben Geschnitten4 Mittelreife Birnen, Geschält Und In Scheiben Geschnitten
Süße Rote Paprika, GeschnittenSüße Rote Paprika, Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ein 1-Zoll-Stück VanilleschoteEin 1-Zoll-Stück Vanilleschote
2
Mit den Gewürzen bestreuen. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; Abdecken und 20–25 Minuten köcheln lassen oder bis der Hühnersaft klar wird.
Zutaten, die Sie benötigen
Entbeinte Lammkeule, Große WürfelEntbeinte Lammkeule, Große Würfel
Süße Rote Paprika, GeschnittenSüße Rote Paprika, Geschnitten
3
Hähnchen herausnehmen und warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
Süße Rote Paprika, GeschnittenSüße Rote Paprika, Geschnitten
4
Maisstärke, Wasser und restlichen Orangensaft glatt rühren; in den Kochsaft einrühren. Zum Kochen bringen; kochen und 2 Minuten lang rühren, bis es eingedickt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Mittelreife Birnen, Geschält Und In Scheiben Geschnitten4 Mittelreife Birnen, Geschält Und In Scheiben Geschnitten
MaisstärkeMaisstärke
(2-Portionen-Paket)(2-Portionen-Paket)
5
Über Hühnchen und Reis servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Süße Rote Paprika, GeschnittenSüße Rote Paprika, Geschnitten
Packung Trockene NudelsuppenmischungPackung Trockene Nudelsuppenmischung
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score19
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