Gingered Karotte Smoothies

Name: Gingered Karotte Smoothies
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte geschälte Karotte; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Karottensaft; 1 vgl. geriebener Parmesan geriebener geschälter frischer Ingwer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch crushed ice; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher 2% fettarmer griechischer Joghurt

Gingered Karotte Smoothies könnte nur die morgendliche Mahlzeit, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 133 Kalorien, 6g Eiweiß, und 0 G Fett jeder. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen griechischen Joghurt, Karottensaft, Ingwer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 0%. olide. Versuchen Gingered Karotte Chutney, Gingered Karottensuppe, und Gingered Karotte Scones für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Joghurt in einen Mixer geben.

Zutaten, die Sie benötigen

1/4 Tasse Erdbeerjoghurt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

42 Rote Schnur-Lakritze

Karotte, Karottensaft und Ingwer in eine Küchenmaschine geben. Prozess bis glatt. Karottenmischung durch ein feines Sieb abseihen; Feststoffe verwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Karottensaft