Glück 7 Schicht Dip

Glück 7 Schicht Dip
Glück 7 Schicht Dip ist ein glutenfrei und vegetarisch hors d ' oeuvre. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 598 Kalorien, 12g protein, und 44 G Fett jeder. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 77 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Superschüssel wird mit diesem Rezept noch spezieller. Gehen Sie in den Laden und abholen Sahne, Tomatillo Salsa, Schalotten, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten. 6%. olide. Versuchen Indische 7 Schicht Dip, Glücklicher Teufel, und Wenig Glück Whoopie Pies für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Gebratene Bohnen in einer kleinen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und mit scharfer Sauce würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Refried BohnenRefried Bohnen
2 Esslöffel Plus 1/2 Tasse Wasser, Geteilt2 Esslöffel Plus 1/2 Tasse Wasser, Geteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)
3
Übertragen Sie die Bohnen in eine kleine, Tiefe Auflaufform. Pfanne mit Gummispatel abkratzen und wieder erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Dose Grüne Bohnen, AbgetropftDose Grüne Bohnen, Abgetropft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kasserolle GerichtKasserolle Gericht
4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug
1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)
4
Fügen Sie ein wenig natives Olivenöl extra in die Pfanne und erhöhen Sie die Hitze auf hoch. Wenn das Öl raucht, fügen Sie die Schalotten hinzu und braten Sie sie 2 bis 3 Minuten an.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Großzügige Handvoll Glatte Petersilie, Dünn GeschnittenEine Großzügige Handvoll Glatte Petersilie, Dünn Geschnitten
Tasse Zerkleinerte Gekochte PutenbrustTasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)
5
Fügen Sie grüne Salsa zu Schalotten hinzu und erhitzen Sie durch.
Zutaten, die Sie benötigen
Dose) Salsa Verde Aus Der DoseDose) Salsa Verde Aus Der Dose
Tasse Zerkleinerte Gekochte PutenbrustTasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust
6
Koriander hinzufügen, Salsa vom Herd nehmen und auf die Bohnen legen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Kg Maistortillas1 Kg Maistortillas
Dose Grüne Bohnen, AbgetropftDose Grüne Bohnen, Abgetropft
ZähneknirschenZähneknirschen
7
Bringen Sie die gleiche Pfanne auf den Herd, senken Sie die Hitze auf mittel und fügen Sie schwarze Bohnen hinzu, erhitzen Sie sie durch und würzen Sie sie mit Kreuzkümmel, Schicht auf der grünen Salsa.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Tassen Hühnchen (ca. 6 Gefrorene Filets)2 Tassen Hühnchen (ca. 6 Gefrorene Filets)
Dose) Salsa Verde Aus Der DoseDose) Salsa Verde Aus Der Dose
Süße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob GehacktSüße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 (14-Unzen) Dosen Cannellonibohnen, Abgetropft2 (14-Unzen) Dosen Cannellonibohnen, Abgetropft
1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)
8
Die schwarzen Bohnen mit einer Schicht Chipotle Salsa belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Tassen Hühnchen (ca. 6 Gefrorene Filets)2 Tassen Hühnchen (ca. 6 Gefrorene Filets)
Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-SauceChipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce
ZähneknirschenZähneknirschen
9
Mischen Sie saure Sahne, Limettenschale und Saft und verteilen Sie sie auf der Chipotle Salsa.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt
2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl
Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-SauceChipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce
Pfund Brombeeren (ca.Pfund Brombeeren (ca.
1 Esslöffel Grober Roter Zucker1 Esslöffel Grober Roter Zucker
ZähneknirschenZähneknirschen
10
Kombinieren Sie das Fleisch von 2 reifen Avocados mit Knoblauch, Zitronensaft, Jalapeno und Salz zu einer klobigen Guacamole. Top die Salsa mit Guacamole.
Zutaten, die Sie benötigen
Zum Einfetten Des EinsatzesZum Einfetten Des Einsatzes
Hot Dogs, GegrilltHot Dogs, Gegrillt
1/2 Tasse Mexikanische Crema (kann Durch Crème Fraîche Ersetzt Werden)1/2 Tasse Mexikanische Crema (kann Durch Crème Fraîche Ersetzt Werden)
Limetten, Entsaftet, Plus Spalten Zum GarnierenLimetten, Entsaftet, Plus Spalten Zum Garnieren
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
ZähneknirschenZähneknirschen
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
11
Den Dip mit der letzten Schicht Tomatenwürfel und geschnittenen Oliven garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke GeschnittenZucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
MaisbrotteigMaisbrotteig
ZitronenschalenstreifenZitronenschalenstreifen
SchwierigkeitMedium
Fertig in15 m.
Portion6
Gesundheits-Score16
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