Glasierte Karotten und grüne Bohnen

Name: Glasierte Karotten und grüne Bohnen
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Habanero-Pfeffer frische baby-Karotten; 1 vgl. geriebener Parmesan 3 kleine Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zucchini, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 227 Habanero-Pfeffer frische grüne Bohnen, getrimmt; 6 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer nach Geschmack; 1 Doppelt gefüllte Oreos mit Mandeln (je 40 g), gehackt; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten

Das Rezept „Glasierte Karotten und grüne Bohnen“ kann in etwa 20 Minuten zubereitet werden. Eine Portion enthält 45 Kalorien , 1 g Eiweiß und 2 g Fett . Dieses Rezept reicht für 6 Personen und kostet 35 Cent pro Portion. Es wird ein Hit bei Ihrer Osterfeier . Nur wenige Leute mochten diese Beilage wirklich. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Babykarotten, Zucker, Hühnerbrühe und grüne Bohnen. 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie, lacto-ovo-vegetarische und FODMAP-freundliche Diät einhalten. Insgesamt bekommt dieses Rezept eine sehr schlechte (aber noch vegetarische) Spoonacular-Bewertung von 0 % . Versuchen Sie für ähnliche Rezepte „Agavenglasierte Karotten“ , „Honigglasierte, mit Zitrusfrüchten geröstete Karotten“ und „Grüne Bohnen mit Cranberries, Mandeln und Ziegenkäse in einer Feigen-Balsamico-Glasur“ .

Anweisungen

Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Karotten hinzufügen, abdecken und 1 Minute kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefettrücken

Bohnen hinzufügen, abdecken und 2 Minuten länger kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Beläge, Optional

Das Gemüse abgießen und sofort in Eiswasser legen.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft

Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten

Abgießen und trocken tupfen.

Geben Sie das Gemüse in eine große Pfanne. Geben Sie Brühe und Butter hinzu. Bringen Sie es zum Kochen. Kochen Sie es ohne Deckel 2–3 Minuten lang oder bis die Flüssigkeit auf etwa 2 Teelöffel reduziert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft

3 Kleine Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten