Glasnudel Stir-fry mit Krabben

Name: Glasnudel Stir-fry mit Krabben
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Garnelen und geädert krabbe tomalley; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schwarze Holzohr -Pilze, etwa 30 Minuten in lauwarmem Wasser eingeweicht, dünn geschnitten; 2 Krümelkuchenteig (Keebler); 1 2 TL Knoblauchpulver fischsauce + mehr nach Geschmack; 4 Garnelen und geädert frisch gemahlener Pfeffer; 1 fleisch von ganzen, gedämpften Krabben (ca. 1 Tasse); 4 Garnelen und geädert öl, zum Kochen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Paprika

Glasnudel Stir-Fry mit Krabben könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept dient 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 8g Eiweiß, 17g Fett, und insgesamt 218 Kalorien. Kopf in den Laden und abholen Krabben Tomalley, Fischsauce, Eier und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 4%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Glas Nudel Rühren-Braten, Glasnudeln rühren-braten Frühlingsrollen, und Sesam Steak Rühren Braten.

Anweisungen

In einem Sieb oder Sieb die Glasnudeln abtropfen lassen, einstellen aside.In eine kleine Schüssel, kombinieren Sie das Ei, Tomalley und Fischsauce, Set aside.In ein Wok oder eine tiefe Pfanne auf Med-High erhitzt, fügen Sie etwa 1-2 Tbl hinzu. von Öl.Den Lauch einrühren und leicht durchscheinend kochen, ca.2-3 Minuten

Zutaten, die Sie benötigen

Zellophan-Nudeln

Fischsauce

Lauch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Pfanne

Sieb

Schüssel

Wok

Als nächstes fügen Sie die rote Paprika und Pilze und rühren-braten für ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Roter Pfeffer

Pilz

Nun fügen Sie die Glasnudeln und rühren-braten 1-2 Minuten. Die Nudeln sollten durchscheinend sein.

Zutaten, die Sie benötigen

Zellophan-Nudeln

Pasta

Gießen Sie die Ei + Tomalley-Mischung über die Nudeln und rühren Sie sie schnell um, bis die Eier zwischen 2-4 Minuten gar sind.Falten Sie das Krabbenfleisch vorsichtig in die Nudeln und kombinieren Sie es.

Zutaten, die Sie benötigen

Krabbenfleisch