Benötigen Sie eine glutenfreies, ursprüngliches, pescatarisches und ketogenes Hauptgericht? Glutenfreier Krabben-Rührei-Auflauf könnte ein erstaunliches Rezept sein. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 247 Kalorien, 14g protein, und 20g Fett jeder. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und 10 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Milch, Frühlingszwiebeln, Frischkäse und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Stunden. Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. 1%. olide. Ähnliche Rezepte sind Glutenfreie Krabbenkuchen mit würziger milchfreier Remoulade, Glutenfreie Krabbenkuchen, und Glutenfreie Krabbenkuchen.
Anweisungen
1
Gießen Sie Butter in quadratische Auflaufform, 8x8x2 Zoll; kippen Sie die Schüssel nach unten.
Zutaten, die Sie benötigen
Butter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backform
2
Eier, Milch, Salz, weißer Pfeffer und Dillkraut in einer großen Schüssel mit einer Gabel oder einem Schneebesen schlagen. Krabbenfleisch, Frischkäse und Zwiebeln unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischkäse
Weißer Pfeffer
Frisch Gepflückte Dillzweige
Krabbenfleisch
Zwiebel
Ei
Milch
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
Schüssel
3
In Auflaufform gießen. Abdecken und kühlen bis zu 24 Stunden.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backform
4
Etwa 1 Stunde vor dem Servieren Ofen auf 350 ° F erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
5
Eimischung mit Paprika bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Flüssigunzen Frischwasser
Ei
6
Backen Sie ungedeckt 45 bis 50 Minuten oder bis die Mitte eingestellt ist.
Schalentiere passen sehr gut zu Chardonnay, Muscadet und Riesling. Buttriger Chardonnay eignet sich hervorragend für Jakobsmuscheln, Garnelen, Krabben und Hummer, während Muscadet eine klassische Wahl für Muscheln, Austern und Muscheln ist. Wenn Sie etwas Würze in Ihren Schalentieren haben, kann ein halbtrockener Riesling die Hitze ausgleichen. Sie könnten Santan Ema Reserve Chardonnay probieren. Rezensenten mögen es mit 4,3 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 14 Dollar pro Flasche.