Grapefruit-Avocado-Salat

Name: Grapefruit-Avocado-Salat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte geräucherte Mandeln; 1 Firma-Reife avocado, geschält und in Scheiben geschnitten; 2 rosa Grapefruit (über 1 1/2 lb. insgesamt); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittene grüne Zwiebeln (nur weiße und hellgrüne Teile); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner leicht zerdrückte Hass-Avocado; 2 Quarts 12 unzen gemischte salat greens (über; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 4 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer

Grapefruit-Avocado-Salat ist ein glutenfrei, primal und ganz 30 Beilage. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 280 Kalorien, 6g Eiweiß, und 21 G Fett jeder. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Mandeln, fest reife Avocado, grüne Zwiebeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 7%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Avocado-Grapefruit-Salat, Grapefruit-Avocado-Salat, und Grapefruit-Avocado-Salat.

Anweisungen

Mit einem scharfen Messer Schale und äußere Membran aus Grapefruit schneiden. Arbeiten über ein sieb set über eine schüssel, cut zwischen inneren membranen und obst zu release segmente in sieb. Squeeze saft aus membranen in schüssel. Schale und Membranen verwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grapefruit

Frucht

Saft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Messer

Schüssel

In einer großen Schüssel öl, Limettensaft und Grapefruitsaft.

Zutaten, die Sie benötigen

Grapefruitsaft

Limettensaft

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie Salatgrüns hinzu und mischen Sie vorsichtig, um zu beschichten. Gleichmäßig auf vier Teller verteilen und mit Grapefruitsegmenten, Avocado, Mandeln und Frühlingszwiebeln belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln